眼皮下面跳動(dòng)怎么回事
眼瞼下跳躍是由眼肌痙攣引起的，民間眼瞼跳躍是跳躍災害的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據，眼瞼跳躍部分是自發(fā)收縮，肌張力活動(dòng)異常，收縮異常等。一般來(lái)說(shuō)，這種情況與患者朋友的精神狀態(tài)有關(guān)，長(cháng)時(shí)間精神緊張或過(guò)度疲勞會(huì )引起眼睛痙攣。從醫學(xué)角度來(lái)看，眼瞼痙攣是一種健康警告，患者朋友需要注意。
引起眼瞼下跳躍的原因
1、眼肌狀況、眼瞼頻繁跳躍由眼肌控制，一種是提高眼瞼肌，另一種是眼輪肌。功能障礙發(fā)生后，眼瞼不受控制。
2、生理性因素，跟患者個(gè)人的情緒有關(guān)，比方說(shuō)緊張、過(guò)度勞累、用眼過(guò)度等。眼瞼容易不受控制跳躍，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦也容易誘發(fā)眼瞼跳躍。
眼皮下面跳動(dòng)的注意事項
1、注意休息，及時(shí)合理的休息對于眼皮跳動(dòng)有緩解作用，注意飲食上的清淡，多食蛋白類(lèi)食物從而提高抵抗力，同時(shí)身體自我修復能力也會(huì )得到增強。
2、手法按摩，對于程度不重的眼皮跳躍，手指按摩眼可以緩和。按摩方式是拇指輕輕按在太陽(yáng)穴上，食指從眼內慢慢按摩到外側，時(shí)間可以在10分鐘左右。
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