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增強氣血的湯有什么配料

患者：女，53歲

病情描述:
增強氣血的湯有什么配料
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

若出現氣血不足情況，可以適量吃當歸、紅棗、枸杞、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃復方阿膠漿、八珍顆粒、益氣養血口服液、生脈飲等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 當歸

當歸具有補血活血功效，常與雞肉或羊肉燉湯，適合血虛面色蒼白者。

2. 紅棗

紅棗富含鐵元素，可搭配銀耳或蓮子煮湯，改善氣血兩虛引起的乏力。

3. 枸杞

枸杞能滋補肝腎，與烏雞同燉可增強補氣效果，緩解頭暈目眩癥狀。

4. 桂圓

桂圓補益心脾，配合紅豆熬湯有助于改善失眠健忘等氣血虧虛表現。

二、藥物

1. 復方阿膠漿

含阿膠、熟地黃等成分，適用于失血后氣血雙虧，需排除濕熱體質(zhì)后使用。

2. 八珍顆粒

由四物湯與四君子湯組成，治療病后虛弱伴食欲減退等氣血不足證候。

3. 益氣養血口服液

含黃芪、當歸等，針對術(shù)后氣血兩虛引起的傷口愈合緩慢等癥狀。

4. 生脈飲

以人參、麥冬為主藥，改善氣陰兩虛型心悸氣短，糖尿病患者慎用。

日?？膳浜线m量運動(dòng)如八段錦，避免生冷油膩飲食，長(cháng)期氣血不足需排查貧血或慢性疾病。

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