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備孕必須吃葉酸嗎

患者：女，40歲

病情描述:
備孕必須吃葉酸嗎

共1個(gè)回答

張向寧主任醫師去掛號: 山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

備孕期間建議補充葉酸，葉酸有助于預防胎兒神經(jīng)管缺陷，降低妊娠風(fēng)險。

1、預防缺陷

葉酸缺乏可能增加胎兒神經(jīng)管畸形概率，如脊柱裂或無(wú)腦兒。建議孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補充葉酸。

2、促進(jìn)發(fā)育

葉酸參與DNA合成與細胞分裂，對胎兒神經(jīng)系統和紅細胞形成有重要作用。

3、降低風(fēng)險

補充葉酸可減少早產(chǎn)、流產(chǎn)及妊娠高血壓綜合征的發(fā)生概率。

4、膳食補充

除葉酸片外，可通過(guò)食用動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、豆類(lèi)等富含葉酸的食物輔助補充。

備孕期間應在醫生指導下合理補充葉酸，同時(shí)保持均衡飲食和規律作息。

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