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搬完?yáng)|西腰疼怎么回事

患者:男,48歲

病情描述:
搬完?yáng)|西腰疼怎么回事
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

搬完?yáng)|西腰疼可能由肌肉拉傷、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉拉傷

搬運重物時(shí)用力不當可能導致腰部肌肉拉傷,表現為局部疼痛和活動(dòng)受限。建議停止活動(dòng)并冷敷,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)恢復。

2、腰椎間盤(pán)突出

長(cháng)期負重可能誘發(fā)椎間盤(pán)突出,通常伴有下肢放射痛??墒褂萌麃?lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物,嚴重時(shí)需手術(shù)干預。

3、腰肌勞損

反復彎腰搬運易造成腰部肌肉慢性損傷,出現持續性酸痛。建議改善搬運姿勢,配合推拿、針灸等物理治療。

4、骨質(zhì)疏松

骨密度降低者搬運時(shí)易發(fā)生腰椎壓縮,疼痛劇烈且恢復慢。需補充鈣劑和維生素D,避免提重物預防骨折。

疼痛持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫,日常注意搬運時(shí)保持腰部直立,必要時(shí)使用護腰工具輔助。

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