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寶寶幾個(gè)月可以吃魚(yú)肉

患者：男，30歲

病情描述:
寶寶幾個(gè)月可以吃魚(yú)肉
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

寶寶一般滿(mǎn)6個(gè)月后可以開(kāi)始嘗試添加魚(yú)肉。添加魚(yú)肉需注意過(guò)敏風(fēng)險、烹飪方式、魚(yú)類(lèi)選擇、逐步引入等事項。

1、過(guò)敏風(fēng)險

家長(cháng)需首次添加時(shí)少量測試，觀(guān)察是否出現皮疹或嘔吐等過(guò)敏反應，建議選擇低敏魚(yú)類(lèi)如鱈魚(yú)。

2、烹飪方式

魚(yú)肉應徹底去刺蒸熟搗碎，避免煎炸，家長(cháng)需確保質(zhì)地細膩易吞咽。

3、魚(yú)類(lèi)選擇

建議選擇汞含量低的淡水魚(yú)或小型海魚(yú)，如三文魚(yú)、鱸魚(yú)，避免金槍魚(yú)等大型肉食性魚(yú)類(lèi)。

4、逐步引入

家長(cháng)需從單一品種開(kāi)始，每周添加2-3次，每次1-2茶匙，逐漸增加至15-20克。

首次添加后觀(guān)察3天無(wú)不良反應再?lài)L試新食材，出現過(guò)敏需立即停止并就醫。

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