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吃肉就拉肚子怎么回事

患者:男,60歲

病情描述:
吃肉就拉肚子怎么回事
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

吃肉就拉肚子可能由消化不良、食物不耐受、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

1、消化不良:

胃腸功能較弱時(shí)難以消化肉類(lèi)的高脂肪高蛋白成分,表現為腹脹腹痛腹瀉。建議減少單次肉量并充分咀嚼,必要時(shí)遵醫囑使用多酶片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等助消化藥物。

2、食物不耐受:

部分人群對肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)或脂肪存在不耐受反應,可能伴隨皮膚瘙癢等癥狀??蓢L試更換肉類(lèi)品種或選擇低脂瘦肉,醫生可能推薦乳糖酶、谷氨酰胺、蒙脫石散等緩解癥狀。

3、腸道感染:

肉類(lèi)儲存不當可能攜帶沙門(mén)氏菌等病原體,引發(fā)急性胃腸炎。通常伴有發(fā)熱嘔吐,需就醫進(jìn)行抗感染治療,常用藥物包括諾氟沙星、蒙脫石散、口服補液鹽。

4、腸易激綜合征:

腸道敏感人群進(jìn)食肉類(lèi)可能刺激腸道蠕動(dòng)異常,出現腹瀉與便秘交替。建議記錄飲食日記排查誘因,醫生可能開(kāi)具匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等調節腸道功能。

日常選擇易消化的魚(yú)肉雞肉替代紅肉,烹飪時(shí)徹底煮熟避免生熟交叉污染,腹瀉期間注意補充水分和電解質(zhì)。

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