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吃了益生菌拉稀正常嗎

患者：女，53歲

病情描述:
吃了益生菌拉稀正常嗎
共1個(gè)回答
李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

吃了益生菌拉稀屬于常見(jiàn)反應，通常與腸道菌群調整、劑量不當、個(gè)體差異、食物刺激等因素有關(guān)。

1、菌群調整：

益生菌可能暫時(shí)改變腸道菌群平衡，引發(fā)輕微腹瀉，一般1-3天自行緩解，無(wú)須特殊處理。

2、劑量不當：

過(guò)量服用可能導致腸道滲透壓變化，建議減量或暫停服用，觀(guān)察癥狀是否改善。

3、個(gè)體差異：

部分人群對特定菌株敏感，可更換為雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等其他菌種制劑。

4、食物刺激：

空腹服用或與辛辣生冷食物同食可能刺激胃腸，建議餐后服用并保持飲食清淡。

若腹瀉持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀，應及時(shí)就醫排查感染性腸炎等疾病可能。

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