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前列腺疾病要注意的事項

患者：男，20歲

病情描述:
前列腺疾病要注意的事項
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顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

前列腺疾病患者需注意日常護理、飲食調整、藥物管理和定期復查，避免久坐、辛辣刺激飲食、過(guò)度勞累和憋尿等不良習慣。

1、日常護理

避免長(cháng)時(shí)間久坐，每隔一小時(shí)起身活動(dòng)，可進(jìn)行提肛運動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)。保持會(huì )陰部清潔干燥，選擇寬松透氣的內褲。

2、飲食調整

限制酒精和咖啡因攝入，減少辛辣刺激性食物。多食用西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物，適量補充水分但睡前2小時(shí)減少飲水。

3、藥物管理

遵醫囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物，不得擅自調整劑量。注意觀(guān)察藥物不良反應，如出現頭暈等不適及時(shí)就醫。

4、定期復查

按醫囑進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，慢性患者每3-6個(gè)月復查一次。出現排尿困難加重、血尿等癥狀應立即就診。

保持規律作息和適度運動(dòng)，可選擇游泳、散步等溫和鍛煉方式，避免騎自行車(chē)等壓迫會(huì )陰部的運動(dòng)，同時(shí)注意調節心理壓力。

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