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餐后血糖高怎么治療

患者:女,23歲

病情描述:
餐后血糖高怎么治療
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

餐后血糖高可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式治療。餐后血糖高通常由飲食過(guò)量、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,選擇低升糖指數食物,有助于延緩葡萄糖吸收。

2、運動(dòng)干預

餐后30分鐘進(jìn)行快走、太極拳等有氧運動(dòng),每周至少150分鐘,能有效提高胰島素敏感性。

3、藥物治療

可能與胰島功能減退、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現為多飲多尿、視物模糊等癥狀??勺襻t囑使用阿卡波糖、瑞格列奈、二甲雙胍等降糖藥物。

4、血糖監測

定期檢測餐后2小時(shí)血糖值,記錄血糖波動(dòng)情況,為調整治療方案提供依據。

建議保持規律作息,避免熬夜,定期復查糖化血紅蛋白,必要時(shí)需在內分泌科醫生指導下制定個(gè)性化控糖方案。

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