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鼻炎流鼻血可能由空氣干燥、外力刺激、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過(guò)加濕空氣、局部止血、抗過(guò)敏治療、抗生素治療等方式緩解。
1、空氣干燥：秋冬季節空氣濕度低，鼻腔黏膜干燥易破裂出血。建議使用加濕器保持室內濕度，或用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
2、外力刺激：頻繁擤鼻、挖鼻孔等機械刺激會(huì )導致黏膜損傷。應避免摳挖鼻腔，擤鼻時(shí)動(dòng)作輕柔，出血時(shí)用冰袋冷敷鼻梁。
3、過(guò)敏性鼻炎：可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原有關(guān)，表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕?？勺襻t囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、西替利嗪等藥物。
4、鼻竇炎：可能與細菌感染有關(guān)，常伴黃膿涕、頭痛等癥狀。需就醫明確病原體后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或莫西沙星等抗生素。
日常避免接觸刺激性氣體，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，反復出血或出血量大時(shí)需及時(shí)耳鼻喉科就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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