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小孩子夜晚咳嗽可通過(guò)調整睡姿、保持空氣濕潤、避免過(guò)敏原、藥物治療等方式緩解。通常由呼吸道干燥、過(guò)敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、調整睡姿抬高孩子頭部約15度，利用重力減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。家長(cháng)需選擇透氣支撐性好的枕頭，避免頸部過(guò)度彎曲。
2、保持空氣濕潤使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，睡前用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。家長(cháng)需每日清洗加濕器水箱，防止霉菌滋生。
3、避免過(guò)敏原每周用60℃熱水清洗床品，更換防螨枕頭套，移除毛絨玩具。家長(cháng)需觀(guān)察咳嗽是否與寵物接觸、花粉季節相關(guān)。
4、藥物治療細菌感染可遵醫囑用阿莫西林克拉維酸鉀，過(guò)敏引發(fā)可用氯雷他定糖漿，哮喘性咳嗽需布地奈德霧化。家長(cháng)需記錄咳嗽頻率與痰液性狀供醫生參考。
持續超過(guò)兩周的夜咳或伴隨呼吸困難、發(fā)熱時(shí)，應及時(shí)到兒科或呼吸科就診排查肺炎、支氣管哮喘等疾病。
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