孕婦嗓子疼咳嗽怎么辦
孕婦嗓子疼咳嗽可通過(guò)多喝水、飲用蜂蜜水、蒸汽吸入、鹽水漱口、遵醫囑用藥等方式緩解。嗓子疼咳嗽通常由空氣干燥、過(guò)敏、感冒、咽炎、支氣管炎等原因引起。
1、多喝水
保持充足水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥刺激。建議每日飲用溫水1500-2000毫升，少量多次飲用。避免含糖飲料或冰水刺激咽喉。若合并妊娠水腫需在醫生指導下調整飲水量。
2、飲用蜂蜜水
一歲以上孕婦可飲用溫蜂蜜水緩解咳嗽，蜂蜜中的抗氧化成分有助于舒緩咽喉黏膜。取5-10毫升純蜂蜜溶于200毫升溫水中，每日飲用2-3次。糖尿病患者及一歲以下孕婦禁用。
3、蒸汽吸入
用40-50℃熱水蒸汽熏蒸口鼻10-15分鐘，每日2-3次，可濕潤氣道減輕咳嗽?？杉尤肷僭S薄荷精油增強效果，但妊娠前三個(gè)月慎用精油。操作時(shí)注意保持安全距離避免燙傷。
4、鹽水漱口
用3克食鹽溶于200毫升溫開(kāi)水中配置淡鹽水，每日漱口3-5次，每次含漱30秒后吐出。通過(guò)滲透壓作用減輕咽喉組織水腫，抑制細菌繁殖。注意勿吞咽鹽水，高血壓患者需謹慎使用。
5、遵醫囑用藥
癥狀持續加重時(shí)需就醫，醫生可能開(kāi)具板藍根顆粒、川貝枇杷膏、乙酰半胱氨酸顆粒等妊娠期相對安全藥物。禁用含可待因、右美沙芬的止咳藥。細菌性感染時(shí)需在評估后使用阿莫西林膠囊等抗生素。
孕婦出現嗓子疼咳嗽時(shí)應注意保持室內濕度50%-60%，避免接觸油煙、粉塵等刺激物。飲食選擇溫軟易消化的粥類(lèi)、羹湯，避免辛辣或過(guò)酸食物。保證每日7-8小時(shí)睡眠，采用側臥位減輕子宮對膈肌壓迫。如出現發(fā)熱超過(guò)38℃、呼吸急促、咳膿痰等癥狀，或家庭護理3天無(wú)改善，需及時(shí)到產(chǎn)科或呼吸科就診。妊娠期間用藥需嚴格遵循專(zhuān)業(yè)醫師指導，不可自行服用中成藥或抗生素。
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