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尿路結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體外沖擊波碎石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、繼發(fā)感染、輸尿管痙攣、腎功能異常等原因引起。
1、多飲水增加每日飲水量有助于促進(jìn)結石排出，建議每日攝入超過(guò)2000毫升水，避免飲用含糖飲料或濃茶。
2、熱敷在下腹部或腰部疼痛區域進(jìn)行熱敷，可緩解輸尿管平滑肌痙攣，減輕絞痛癥狀，每次熱敷時(shí)間控制在20分鐘左右。
3、藥物鎮痛遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮痛藥物，可緩解中度疼痛，合并感染時(shí)需配合抗生素治療。
4、體外沖擊波碎石對于直徑超過(guò)6毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)，該治療需在泌尿外科專(zhuān)科醫師評估后實(shí)施。
日常需限制高草酸食物攝入，適當增加檸檬酸含量高的柑橘類(lèi)水果，疼痛持續不緩解或出現發(fā)熱癥狀應及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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