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冠心病患者可以適量食用花生,花生含有不飽和脂肪酸、膳食纖維等有益成分,但需注意控制攝入量。建議選擇原味花生,避免高鹽、高糖加工產(chǎn)品,同時(shí)遵醫囑服用阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。
一、食物1. 花生花生富含單不飽和脂肪酸和植物蛋白,有助于調節血脂,但每日攝入量建議控制在20克以?xún)取?/p>2. 深海魚(yú)
三文魚(yú)、鯖魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸,可降低炎癥反應,每周建議食用2-3次。
3. 燕麥燕麥中的β-葡聚糖能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇,適合作為早餐主食。
4. 深色蔬菜菠菜、西蘭花等富含鉀和抗氧化物質(zhì),有助于維持血管彈性,每日建議攝入300克以上。
二、藥物1. 阿托伐他汀他汀類(lèi)藥物可有效降低膽固醇水平,穩定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,需定期監測肝功能。
2. 美托洛爾β受體阻滯劑能減輕心臟負荷,控制心率和血壓,使用時(shí)需注意心率變化。
3. 硝酸甘油用于急性心絞痛發(fā)作時(shí)舌下含服,可快速擴張冠狀動(dòng)脈,緩解心肌缺血。
4. 阿司匹林抗血小板藥物能預防血栓形成,長(cháng)期使用需關(guān)注消化道出血風(fēng)險。
冠心病患者飲食應以低鹽低脂為原則,避免暴飲暴食,定期監測血壓血脂指標,配合適度有氧運動(dòng)維持心血管健康。
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