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牙齦容易出血伴隨口臭可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、牙周病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、營(yíng)養補充、藥物治療等方式改善。
1. 牙菌斑堆積口腔清潔不足導致細菌滋生，刺激牙齦充血。建議每日使用巴氏刷牙法，配合牙線(xiàn)清潔牙縫，必要時(shí)使用氯己定含漱液輔助抑菌。
2. 維生素缺乏長(cháng)期維生素C或K攝入不足會(huì )影響凝血功能?？稍黾荧J猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，或遵醫囑服用維生素K片、復合維生素制劑。
3. 牙齦炎可能與牙結石刺激、免疫力下降等因素有關(guān)，表現為牙齦紅腫、觸碰出血。需進(jìn)行超聲潔治，可配合使用甲硝唑口頰片、西地碘含片。
4. 牙周病多由長(cháng)期炎癥導致牙槽骨吸收，常伴牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，嚴重者需牙周翻瓣手術(shù)，可選用米諾環(huán)素軟膏局部灌注。
日常建議戒煙限酒，每半年進(jìn)行口腔檢查，出現持續出血或牙齒移位應及時(shí)就診。
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