醫生回答(1)

• 李竹林

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  晚上睡覺(jué)雙腳發(fā)熱可能由生理性體溫調節、環(huán)境因素、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、控制基礎疾病等方式緩解。

  1、生理性體溫調節

  入睡時(shí)足部血管擴張散熱屬于正?，F象，建議選擇透氣棉襪，避免使用電熱毯等加熱設備。

  2、環(huán)境因素

  被褥過(guò)厚或室溫過(guò)高會(huì )導致足部散熱受阻，保持臥室溫度在20-24攝氏度，選用蠶絲等透氣材質(zhì)寢具。

  3、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

  可能與長(cháng)期血糖控制不佳導致末梢神經(jīng)損傷有關(guān)，常伴針刺樣疼痛，需遵醫囑使用甲鈷胺、依帕司他等神經(jīng)營(yíng)養藥物。

  4、甲狀腺功能亢進(jìn)

  甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速代謝產(chǎn)熱，多合并心悸消瘦，需進(jìn)行抗甲狀腺藥物治療如甲巰咪唑或放射性碘治療。

  夜間足部持續發(fā)熱伴其他不適時(shí)應排查系統性疾病，避免睡前攝入辛辣食物及含咖啡因飲品，可嘗試溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。