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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物排石、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。
1、飲水量不足每日飲水少于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議每日飲用2000-3000毫升水，保持尿液清亮。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，紅肉類(lèi)食物每周不超過(guò)500克。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為反復結石形成、血鈣升高等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染可能與變形桿菌感染、尿流不暢等因素有關(guān)，通常伴隨尿頻尿急、菌尿等癥狀。需使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。
建議保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿，定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。
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