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月經(jīng)前左側腰疼可能由激素變化、盆腔充血、腰椎問(wèn)題、泌尿系統感染等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、抗感染等方式改善。
1、激素變化月經(jīng)前體內前列腺素水平升高可能導致腰部肌肉痙攣，表現為單側酸痛。建議避免受涼，可局部熱敷緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來(lái)昔布膠囊。
2、盆腔充血經(jīng)前期子宮及附件充血可能壓迫左側腰骶神經(jīng)，常伴隨下腹墜脹感?？赏ㄟ^(guò)俯臥位休息減輕壓迫，疼痛持續需排查子宮內膜異位癥，可遵醫囑使用萘普生鈉片、酮洛芬腸溶膠囊或地諾孕素片。
3、腰椎問(wèn)題腰椎間盤(pán)突出或腰肌勞損可能在經(jīng)期因水腫加重，表現為單側放射性疼痛。需避免久坐彎腰，急性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片或甲鈷胺片。
4、泌尿系統感染左側腎盂腎炎或輸尿管結石可能因經(jīng)期免疫力下降發(fā)作，多伴有排尿異常。需進(jìn)行尿常規檢查，確診后可遵醫囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或碳酸氫鈉片。
經(jīng)期注意避免劇烈運動(dòng)，保持每日1500毫升飲水量，疼痛持續3天以上或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科或泌尿外科就診。
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