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脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式干預。
1、遺傳因素家族遺傳性脫發(fā)與毛囊對雄激素敏感有關(guān),表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏??勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩進(jìn)展。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致休止期脫發(fā),每日掉發(fā)量超過(guò)100根。需通過(guò)心理疏導、規律作息緩解,一般無(wú)須用藥。
3、營(yíng)養不良缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)周期。建議補充瘦肉、動(dòng)物肝臟、海帶等食物,嚴重者可服用多糖鐵復合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、維生素B族片劑。
4、雄激素性脫發(fā)與二氫睪酮水平升高有關(guān),常伴頭皮油脂分泌過(guò)多。除藥物治療外,可考慮毛發(fā)移植術(shù)或低能量激光治療。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā),洗護時(shí)水溫不宜過(guò)高,適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。
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