指導意見(jiàn)：賴(lài)氨酸對于我們人體來(lái)說(shuō)是特別重要的一個(gè)營(yíng)養物質(zhì)，它是必須氨基酸之一，科學(xué)家稱(chēng)它是人體第一必需氨基酸，人體只有補充足夠的賴(lài)氨酸，才能提高食物蛋白質(zhì)的吸收和利用，達到均衡營(yíng)養，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育的作用。
如果孩子缺乏賴(lài)氨酸，那么最明顯的癥狀就是出現厭食，食欲不振，或者會(huì )出現骨骼牙齒生長(cháng)發(fā)育異常，容易引起骨質(zhì)疏松癥，焦躁不安、營(yíng)養不良。消瘦、貧血，抵抗力差，智力低下，或者有的小孩會(huì )出現濕疹、皮炎等都跟賴(lài)氨酸缺乏有關(guān)系。