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流產(chǎn)后便秘通常不建議自行服用瀉藥。便秘可能由激素變化、活動(dòng)減少、鐵劑補充或術(shù)后疼痛等因素引起,可通過(guò)飲食調節、適度運動(dòng)、藥物干預等方式緩解。
1、激素變化:流產(chǎn)后孕激素水平下降可能導致腸蠕動(dòng)減緩。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花,同時(shí)補充足夠水分幫助排便。
2、活動(dòng)減少:術(shù)后臥床休息可能減弱腸道蠕動(dòng)功能??稍卺t生指導下進(jìn)行溫和活動(dòng)如散步,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3、鐵劑補充:部分流產(chǎn)后需服用鐵劑可能導致便秘加重??勺襻t囑調整鐵劑劑量或改用緩釋劑型,必要時(shí)使用乳果糖等緩瀉劑。
4、術(shù)后疼痛:盆腔疼痛可能抑制排便反射。若持續便秘伴腹痛,需排除腸粘連等并發(fā)癥,醫生可能開(kāi)具聚乙二醇或比沙可啶等藥物。
流產(chǎn)后飲食宜清淡易消化,可適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物,避免久坐久臥。若便秘持續超過(guò)3天或出現腹脹腹痛,應及時(shí)就醫評估。
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