免疫力低下，如何保持身體健康？

免疫力低下的人群在平時(shí)要注意營(yíng)養均衡，還要注意糾正...

呂映冉 主治醫師 惠州市中心人民醫院

想看一下結節長(cháng)大了嗎？影響身體健康嗎

如果是肺結節的話(huà)，有時(shí)候會(huì )影響到身體健康的，所以應...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

愛(ài)運動(dòng)，身體健康，但檢出血糖12.2是怎么回事

不管你是否愛(ài)運動(dòng)，只要檢出血糖連續兩次超過(guò)過(guò)正常值...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

體檢能發(fā)現身體健康嗎？

體檢是可以檢查出來(lái)身體是否健康的，另外在平常的時(shí)候...

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

有什么辦法讓身體健康，快點(diǎn)長(cháng)高。

根據您所說(shuō)的情況來(lái)看的話(huà)，這個(gè)有很多種方法的呀，建...

潘欣臻 副主任醫師 鷹潭市人民醫院

手淫對身體健康嗎

若干個(gè)項的集合的自慰可造成泌尿生殖系統疾病、慢性前...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

自體軟骨隆鼻，軟骨的缺少會(huì )影響人的身體健康嗎？

自體軟骨有硬度又有柔韌性，不需要大量的血管來(lái)提供營(yíng)...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

45歲卵巢早衰怎么調理身體健康

45歲卵巢早衰可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

走路有利于身體健康嗎

走路屬于有氧運動(dòng)，堅持走路對提高心臟收縮能力，心臟...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

免疫力低下，如何保持身體健康？

免疫力低下的人群在平時(shí)要注意營(yíng)養均衡，還要注意糾正...

張豆煥 主治醫師 贛州市人民醫院

男人經(jīng)常熬夜會(huì )不會(huì )影響身體健康

男人經(jīng)常熬夜會(huì )對身體健康造成多方面的影響，包括免疫力下降、內分泌失調、心血管疾病風(fēng)險增加、精神疲勞、消化系統紊亂。1、免疫力下降：長(cháng)期熬夜會(huì )削弱免疫系統的功能，使身體更容易受到病毒和細菌的侵襲。中醫認為，熬夜傷陰，導致正...

得了腦癱后如何鍛煉恢復身體健康

腦癱患者可通過(guò)運動(dòng)療法、作業(yè)療法、物理治療、矯形器具輔助以及言語(yǔ)訓練等方式促進(jìn)功能恢復。腦癱的康復鍛煉需根據功能障礙類(lèi)型...

如何關(guān)注孩子的身體健康和心理健康

關(guān)注孩子的身體健康和心理健康需要從飲食、運動(dòng)、睡眠、情緒管理、社交互動(dòng)等多方面綜合干預。兒童健康管理主要包括定期體檢、均衡營(yíng)養、規律作息、心理疏導、疾病預防等措施。1、定期體檢建議家長(cháng)每半年帶孩子進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估和健康檢...

中年吃什么保養身體健康

中年保養需注重肝腎調理、氣血充盈、脾胃健運、筋骨強健、心神安寧，推薦枸杞、黑芝麻、山藥、核桃、紅棗等藥食同源食材。1、養肝護腎：中年肝腎虧虛易現脫發(fā)耳鳴，枸杞子含甜菜堿可促進(jìn)肝細胞再生，每日15克泡水或燉湯；黑芝麻富含維...

女人亞健康吃什么調理 五大食物讓身體健康

女性亞健康狀態(tài)可通過(guò)攝入黑芝麻、紅棗、深海魚(yú)、山藥及藍莓五類(lèi)食物調理。這些食物分別具有改善貧血、調節內分泌、增強免疫力、...

青春期女生怎么保養身體健康

青春期女生保養身體健康需注重飲食均衡、作息規律、情緒管理、運動(dòng)鍛煉和中醫調理。1、飲食均衡：青春期女生身體發(fā)育迅速，需要充足的營(yíng)養支持。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜和水果。避免...

乒乓球對提高身體健康水平的作用是什么

乒乓球運動(dòng)能全面提升身體健康水平，主要通過(guò)增強心肺功能、改善協(xié)調能力、促進(jìn)代謝循環(huán)、緩解心理壓力、預防慢性疾病等五方面發(fā)揮作用。1、心肺增強：乒乓球屬于中等強度有氧運動(dòng)，持續對打可使心率維持在最大心率的60%-80%，有...

女人身體健康十大標準

女性身體健康的十大標準包括月經(jīng)規律、體重穩定、睡眠良好、皮膚光澤、情緒平穩、免疫力強、消化正常、骨骼健康、血壓血糖正常、精力充沛。這些標準綜合反映了女性生理機能、代謝狀態(tài)和心理健康的平衡。1、月經(jīng)規律：正常月經(jīng)周期為21...

備孕期間，女性要做到這“六不該”，保持身體健康

備孕就像給身體做一次深度"裝修"，每個(gè)細節都可能影響未來(lái)"新房客"的入住體驗。那些被忽視的生活習慣，說(shuō)不定正在悄悄給好孕"設障"。別急著(zhù)翻黃歷選日子，先來(lái)看看這份科學(xué)版的"裝修避坑指南"。一、不該把咖啡當水喝1、咖啡因會(huì )...

獻血漿到底對身體健康有什么影響

獻血漿對健康的影響是雙向的，合理捐獻可促進(jìn)新陳代謝，但需注意頻率和自身健康狀況。核心影響包括刺激造血功能、降低血液黏稠度...

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累是什么原因？突然渾身無(wú)力沒(méi)精神是什么病

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累的原因有：過(guò)度疲勞、抑郁癥、貧血。

冬季眼睛干澀？這食物比豬肝更補眼，抓緊吃效果.翻倍

冬天一到，辦公室里的加濕器開(kāi)得再大，也擋不住眼睛干澀發(fā)癢的困擾。盯著(zhù)電腦屏幕久了，總忍不住想揉眼睛，結果越揉越難受。別急...

體重和壽命的隱形殺手！晚餐3大禁忌，你還在做嗎

晚餐吃不對，身體很遭罪！現代人工作節奏快，晚餐往往成了一天中最豐盛的一餐。但你可能不知道，晚餐的某些習慣正在悄悄偷走你的...

小米粥再掀熱潮！醫生揭秘：常喝竟有這4大驚人變化

早晨推開(kāi)窗，寒風(fēng)裹著(zhù)米香鉆進(jìn)鼻腔，街角早餐鋪那鍋咕嘟冒泡的小米粥，正升起裊裊白霧。這碗看似樸實(shí)的金色粥水，最.近突然在養生...

老年人飲食禁忌：這4種蔬菜比腌菜更傷身，千萬(wàn)別碰！

老年人飲食確實(shí)需要特別注意，但說(shuō)某些蔬菜比腌菜更傷身未免有些夸張。其實(shí)關(guān)鍵在于如何選擇和烹飪，而不是簡(jiǎn)單地禁止食用某些蔬...

早餐吃錯傷肝嚴重！這5樣食物助你養肝護肝，醫生都在吃

早晨的第一口食物，可能正在悄悄影響你的肝臟健康。肝臟作為人體最大的解毒器官，每天要處理大量代謝廢物，而早餐的選擇直接決定...

雞蛋這樣吃才健康！避開(kāi)5個(gè)錯誤，營(yíng)養吸收翻倍

雞蛋是家家戶(hù)戶(hù)都離不開(kāi)的營(yíng)養食材，但你真的會(huì )吃雞蛋嗎？從早餐的水煮蛋到晚餐的番茄炒蛋，看似簡(jiǎn)單的雞蛋料理其實(shí)藏著(zhù)不少學(xué)問(wèn)...

發(fā)芽蔬菜能吃嗎？3種營(yíng)養翻倍，但這幾種有毒！

土豆發(fā)芽了還能吃嗎？廚房里總有些蔬菜放著(zhù)放著(zhù)就冒出嫩芽，有人覺(jué)得這是“生命力的象征”繼續吃，有人則擔心有毒直接扔掉。其實(shí)...

膽囊切除后必看！這4類(lèi)食物再饞也別碰，小心腹瀉結石找上門(mén)

膽囊切除后，身體就像少了個(gè)“膽汁倉庫”，消化功能需要重新適應。很多人術(shù)后大松一口氣，以為終于能和膽絞痛說(shuō)拜拜了，結果卻栽...

72歲老人堅持一日兩餐，半年后身體變化驚人，醫生這樣說(shuō)

72歲老人堅持一日兩餐半年后，體檢報告上的數字讓全家都坐不住了。血脂血糖回歸正常范圍，腰圍縮水整整8厘米，連多年的脂肪肝都明...

內熱難消？中醫揭秘五臟陰虛的5個(gè)信號，這樣養陰最有效

一到冬天就手腳心發(fā)熱、半夜盜汗？這些看似“上火”的癥狀，可能是身體在發(fā)出陰虛警.報。中醫講的陰虛可不是簡(jiǎn)單的缺水，而是五??...

潔白丸適合調理胃寒還是胃熱

潔白丸適合調理胃寒，不適合用于胃熱。潔白丸是一種中成藥，具有溫中散寒、健脾暖胃的功效，主要用于脾胃虛寒引起的胃痛、腹脹、食欲不振等癥狀。潔白丸的成分包括訶子、寒水石、翼首草等，這些藥材多屬溫性，能夠溫補脾胃、驅散寒邪。對于胃寒患者，常見(jiàn)癥狀為胃部冷痛、喜溫喜按

桂附地黃丸的功效和主治是什么

桂附地黃丸具有溫補腎陽(yáng)的功效，主治腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、肢體浮腫、小便不利或頻數、畏寒肢冷等癥狀。其主要成分為肉桂、附子、熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮，適用于腎陽(yáng)虛證患者，但陰虛內熱者禁用。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸中肉桂和附子為君藥，能溫補腎中元陽(yáng)

使用芭克該注意什么事項

在平時(shí)生活中難免會(huì )遇到各種各樣的傷害，尤其是皮膚，如果留下疤痕的話(huà)，就會(huì )影響到自己皮膚的健康，建議要注意做好日常的護理工作，尤其是科學(xué)安排自己的日常生活，調整好自己的心態(tài)，那么使用芭克該注意什么事項?芭克注意事項:芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠的吸

小柴胡沖劑有什么功效和作用

小柴胡沖劑具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽(yáng)證引起的寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等癥狀。小柴胡沖劑主要由柴胡、黃芩、人參、半夏、甘草、生姜、大棗等中藥材組成，屬于和解少陽(yáng)的代表方劑。1、解表散熱小柴胡沖劑中的柴胡、黃芩

癲癇康膠囊治療癲癇有用嗎

每一種疾病的形成都需要滿(mǎn)足對應的條件，癲癇可能是與生俱來(lái)的，也有可能是大腦受到損傷后所引起的后遺癥，主要是因為大腦神經(jīng)元工作異常所導致的，必須要選擇對的方式來(lái)減少神經(jīng)元放電異常的情況，否則可能會(huì )產(chǎn)生諸多不可逆的傷害，那么癲癇康膠囊治療癲癇有用嗎?癲癇康膠囊功能

健胃消食片怎么吃是嚼還是含

健胃消食片可以嚼服也可以含服，具體服用方式可根據個(gè)人習慣選擇。健胃消食片的主要成分包括山楂、麥芽、陳皮等中藥材，具有促進(jìn)消化、緩解胃脹的作用。咀嚼服用時(shí)藥物與唾液充分混合，有助于快速釋放有效成分，適合希望快速緩解癥狀的人群。含服時(shí)藥物在口腔內緩慢溶解，通過(guò)舌下

油桐有什么好處和壞處

油桐的種子可提煉工業(yè)用油，但全株有毒需謹慎接觸。油桐主要有經(jīng)濟價(jià)值、藥用價(jià)值、生態(tài)價(jià)值等益處，同時(shí)存在毒性風(fēng)險、致敏風(fēng)險等危害。1、經(jīng)濟價(jià)值油桐種子含油量較高，經(jīng)加工可制成桐油，廣泛用于制造油漆、油墨、防水材料等工業(yè)產(chǎn)品。桐油具有干燥快、耐酸堿的特性，是傳統木

六味地黃丸的功效與作用有哪些

六味地黃丸具有滋陰補腎的功效，主要用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。六味地黃丸的作用主要有改善腎陰虛癥狀、調節免疫功能、延緩衰老、保護心血管、促進(jìn)骨骼健康等。1、改善腎陰虛癥狀六味地黃丸可緩解腎陰不足引起的頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰膝酸軟

靈芝孢子粉的功效與作用是什么

靈芝孢子粉具有增強免疫力、調節血脂、抗氧化、保肝護肝、改善睡眠等功效。靈芝孢子粉是靈芝的種子，含有靈芝多糖、三萜類(lèi)化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸等活性成分，有助于改善人體健康狀況。1、增強免疫力靈芝孢子粉中的靈芝多糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞，促進(jìn)淋巴細胞增殖，提高

足三里的位置與作用和功效

足三里是位于小腿前外側的常用保健穴位，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有調理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等作用。1、位置足三里位于外膝眼下3寸（約四橫指寬度），脛骨前嵴外側一橫指處。取穴時(shí)可正坐屈膝，從膝蓋外側凹陷處向下量取四橫指，在脛骨與腓骨之間的肌肉隆起處即為該穴。體

腰肌勞損會(huì )引起坐骨神經(jīng)痛嗎

腰肌勞損通常不會(huì )直接引起坐骨神經(jīng)痛，但可能通過(guò)肌...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

孕婦貧血能吃桂圓干嗎

孕婦貧血可以適量食用桂圓干，但需注意控制攝入量并...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

引產(chǎn)后流血腰疼正常嗎

引產(chǎn)后流血腰疼多數屬于正?，F象，可能與子宮收縮、...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月經(jīng)沒(méi)走干凈做了一次會(huì )懷孕嗎

月經(jīng)未完全結束時(shí)有性生活存在懷孕概率，但可能性較...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月經(jīng)推遲五天正常嗎

月經(jīng)推遲五天多數情況下屬于正?，F象。月經(jīng)周期波動(dòng)...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

嬰幼兒7天黃疸指數14高嗎

嬰幼兒7天黃疸指數14屬于輕度偏高，多數為生理性...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院

一顆牙齒松動(dòng)需要拔掉嗎

牙齒松動(dòng)多數情況無(wú)須拔除。牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

月經(jīng)延遲三天能同房嗎

多數情況下月經(jīng)延遲三天同房是安全的，伴侶無(wú)須過(guò)度...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

胰腺癌晚期有治好的嗎

胰腺癌晚期治愈概率較低，但可通過(guò)規范化療、靶向治...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

乙狀結腸癌三期3年會(huì )復發(fā)嗎

乙狀結腸癌三期患者在術(shù)后3年內有一定復發(fā)概率，復...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院