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30歲了網(wǎng)癮怎么戒?
來(lái)源:博禾知道
22人閱讀
問(wèn)題描述:30歲了網(wǎng)癮怎么戒?
醫生回答(1)
譚麗
副主任醫師
河北醫科大學(xué)第一醫院
指導意見(jiàn):戒掉網(wǎng)癮首先就是我們要克制心里對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)性,我們可以通過(guò)轉移注意力的方法來(lái)戒掉網(wǎng)癮。比如可以通過(guò)每天固定的運動(dòng),或者是參加體育運動(dòng)來(lái)增強自己自己的身體機能,或者是在固定的時(shí)間參加跑步、打球、學(xué)習烹飪的這種方法轉移注意力。
網(wǎng)癮
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近日,國家藥品監督管理局(NMPA)官網(wǎng)發(fā)文宣布,長(cháng)春金賽藥業(yè)有限責任公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)"金賽藥業(yè)")申報的替勃龍片獲批上市,用于治療婦女自然絕經(jīng)和手術(shù)絕經(jīng)所引起的低雌激素癥狀*。作為首個(gè)視同通過(guò)一致性評
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如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個(gè)疾病,對于這種疾病的治療患者要重視起來(lái),在生活中要做好日常的運動(dòng)保健和飲食的調理工作,可以在醫生的指導下服用藥物,雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制,那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時(shí)候,我們要注意一下具體
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