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若出現泌尿系統結石或希望預防結石形成,可以適量吃檸檬、西瓜、芹菜、薏米等食物,也可以遵醫囑吃枸櫞酸鉀、氫氯噻嗪、別嘌醇、坦索羅辛等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1. 檸檬檸檬富含枸櫞酸,可抑制草酸鈣結晶形成,促進(jìn)小結石溶解,建議每日飲用稀釋檸檬水。
2. 西瓜西瓜含水量高且具有利尿作用,能增加尿量沖刷尿路,幫助微小結石自然排出。
3. 芹菜芹菜中的膳食纖維可結合腸道內鈣質(zhì),減少草酸鹽吸收,降低結石復發(fā)風(fēng)險。
4. 薏米薏米具有利水滲濕功效,可促進(jìn)代謝廢物排泄,但脾胃虛寒者需控制攝入量。
二、藥物1. 枸櫞酸鉀用于調節尿液酸堿度,溶解尿酸結石,需定期監測血鉀水平避免高鉀血癥。
2. 氫氯噻嗪噻嗪類(lèi)利尿劑可減少尿鈣排泄,適用于高鈣尿癥導致的草酸鈣結石。
3. 別嘌醇抑制尿酸生成,主要用于痛風(fēng)合并尿酸結石患者,需注意肝功能監測。
4. 坦索羅辛α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌,促進(jìn)輸尿管末端結石排出。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物如菠菜、濃茶,定期復查泌尿系超聲評估結石情況。
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