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痛經(jīng)可能由子宮收縮異常、前列腺素分泌過(guò)多、子宮內膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物干預、激素治療、手術(shù)等方式緩解。
1、子宮收縮異常子宮過(guò)度收縮導致缺血缺氧,引發(fā)下腹墜痛。建議熱敷下腹部,適當運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),避免生冷食物刺激。
2、前列腺素過(guò)多月經(jīng)期前列腺素分泌增加會(huì )加劇疼痛感??勺襻t囑使用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥抑制前列腺素合成。
3、子宮內膜異位癥異位內膜組織引發(fā)炎癥反應,常伴隨性交痛和不孕??赡芘c經(jīng)血逆流、免疫異常有關(guān),需通過(guò)腹腔鏡確診后采用孕激素或GnRH-a類(lèi)藥物控制病灶。
4、盆腔炎癥慢性盆腔感染導致組織粘連,疼痛呈持續性并伴有異常分泌物。需完善病原體檢查后針對性使用抗生素,嚴重者需手術(shù)松解粘連。
經(jīng)期注意腹部保暖,每日飲用姜茶或熱牛奶,保持適度有氧運動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),若疼痛持續加重建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
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