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吃什么水果可以改善便秘

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問(wèn)題描述:吃什么水果可以改善便秘

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甲減吃什么能改善便秘
能夠全身組織一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥品。然后就是經(jīng)過(guò)飲食的轉變能夠減緩嗯,促進(jìn)那個(gè)胃腸道的蠕動(dòng),飲食方面的注重事項重如果添加食品外面的膳食纖維的含量,例如說(shuō)菌類(lèi)呀,水果呀,嗯,還有粗糧啊,等。
王丹青 副主任醫師 中日友好醫院
泡腳可以改善便秘嗎
適當的泡腳對于人體血液循環(huán)是有一定好處的,而且它可以驅寒保暖,也可以緩解失眠。但如果出現便秘的話(huà),最好是對腹部進(jìn)行按摩,然后調整一下飲食結構,這樣的話(huà)才能夠有效的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
檸檬水有助于改善便秘嗎
檸檬水一般不能改善便秘。檸檬水中含有的維生素是比較豐富的,但是檸檬水并不能起到改善便秘的作用,如果有便秘的現象,通??梢猿孕┗瘕埞约跋憬逗瞳J猴桃等等,能夠促進(jìn)排便。如果只是輕微的便秘,一般通過(guò)食療的方法能夠起到較好的改善效果,如果便秘的情況比較嚴重,食療的效果不是特別的理想,還需要采取潤腸通便的藥物治療。平時(shí)還要養成良好的排便習慣,也要注意飲食合理搭配。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
什么藥可以改善便秘結腸炎?
你好,首先建議改變飲食生活習慣,多吃蔬菜類(lèi)如菠菜芹菜等!癥狀明顯時(shí)可應用開(kāi)塞露及通便靈等對癥治療!
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
谷物膳食纖維能否改善便秘
便秘是指腸子運動(dòng)緩慢,水分吸收過(guò)多,導致大便干燥堅硬,次數減少,排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時(shí)大便習慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì )改善.
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
改善便秘的蔬菜有哪些
如果有點(diǎn)便秘的情況,這種情況應該注意積極的調整飲食結構,盡量的不要吃辛辣刺激食物以及不容易消化的食物,平時(shí)要多吃蔬菜水果,多吃含纖維素比較多的食物,比如芹菜白菜,豆角,蒜苔以及大白菜之類(lèi)的同時(shí)要注意多喝水,多吃香蕉,喝蜂蜜有助于改善便秘
喬軍 主治醫師 沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院
改善便秘的方法
排便次數縮小歸屬于胃腸道功能阻礙的一種病癥,也就是因為胃腸道蠕動(dòng)減弱,大概是其他原因引發(fā)的排便次數縮小。正常狀況下,大便每日一次到兩次。別的還要多喝溫水更加是清晨起床后合空著(zhù)肚子沒(méi)有吃東西喝一杯溫水是很好的以上提議僅供你參考,希望我的提議可以幫到你。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
大腸水療可以改善便秘嗎
排便次數縮小多是因為排便遲緩,飲食不當,吃辛辣食品,生活節奏不規則,常坐著(zhù)不動(dòng),這些都會(huì )造成排便次數縮小。假如糞便變硬,滯留在肛門(mén)四周的直腸中,大概假如病患年輕體弱,排便動(dòng)機不佳或缺少排便動(dòng)機,能夠用結腸水療或腸道干凈。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
泡腳可以改善便秘嗎?
泡腳對于便秘的影響是比較小的,一般情況下便秘患者是可以通過(guò)改善飲食和日常生活的狀態(tài)從而改善便秘的,所以在以后的日常生活中一定要注意合理飲食避免暴飲暴食,另外還要保證充足的休息和良好的睡眠情況,避免生氣,要多吃養胃的食物。
周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
運動(dòng)能改善便秘嗎?
可以,單靠運動(dòng)解決便秘問(wèn)題是比較慢的,運動(dòng)的同時(shí)也要多喝水,適當的按摩腹部,多吃富含膳食纖維的食物和水果蔬菜。
喬占寬 主治醫師 贛州市人民醫院
改善便秘的方法有哪些?便秘的危害有哪些?
便秘是生活中很常見(jiàn)的消化系統疾病,主要是由于人體代謝異常導致的,會(huì )對健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)治療,那么改善便秘的方法有哪些?神奇的解決便秘的方法有哪些?下面就來(lái)詳細了解緩解改善便秘疾病的方法,以及需要注意的內容吧。1、改善便秘的方法1.摸臍治療法您可以坐著(zhù)或者是站著(zhù),右手州長(cháng)放在肚臍上,左手放在
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線(xiàn)雕隆鼻多久恢復自然

線(xiàn)雕隆鼻一般7-14天恢復自然,實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、術(shù)后護理、埋線(xiàn)層次、線(xiàn)材類(lèi)型等多種因素的影響。

1、個(gè)體差異

新陳代謝快、皮膚修復能力強的年輕群體恢復更快,而年齡較大或體質(zhì)較弱者可能需要更長(cháng)時(shí)間消腫定型。

2、術(shù)后護理

冰敷加壓可減輕48小時(shí)內腫脹,避免揉捏鼻部、減少低頭動(dòng)作有助于線(xiàn)材固定,護理不當可能延長(cháng)恢復期。

3、埋線(xiàn)層次

淺層埋線(xiàn)對組織損傷小但塑形效果弱,恢復較快;深層埋線(xiàn)支撐力強,但局部水腫消退需更長(cháng)時(shí)間。

4、線(xiàn)材類(lèi)型

可吸收線(xiàn)材如PDO線(xiàn)約1個(gè)月開(kāi)始降解,3-6個(gè)月完全吸收;帶倒刺線(xiàn)材因固定性強可能初期腫脹更明顯。

術(shù)后1周內避免辛辣刺激食物,2周后可根據恢復情況逐步恢復適度運動(dòng),出現持續紅腫或異常疼痛需及時(shí)復診。

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院
雙腎結石可以一次性動(dòng)手術(shù)嗎

雙腎結石通??梢砸淮涡允中g(shù)處理,具體需根據結石大小、位置及患者身體狀況決定,主要評估因素有結石體積、腎功能狀態(tài)、合并感染風(fēng)險及手術(shù)耐受性。

1、結石體積:

直徑小于20毫米的腎結石可考慮輸尿管軟鏡碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)一次性處理,過(guò)大結石可能需分次手術(shù)。

2、腎功能狀態(tài):

術(shù)前需評估腎小球濾過(guò)率,雙側腎功能?chē)乐厥軗p者需優(yōu)先處理梗阻嚴重側,避免一次性手術(shù)加重腎臟負擔。

3、感染風(fēng)險:

合并尿路感染時(shí)需先控制炎癥,否則一次性手術(shù)可能引發(fā)膿毒血癥,必要時(shí)分階段行經(jīng)皮腎造瘺引流。

4、手術(shù)耐受性:

高齡或合并心肺疾病患者,手術(shù)時(shí)間超過(guò)2小時(shí)建議分次進(jìn)行,優(yōu)先處理癥狀明顯側的結石。

術(shù)后需增加每日飲水量至2000毫升以上,限制草酸含量高的食物如菠菜,定期復查泌尿系超聲監測結石復發(fā)情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
小兒肛裂的癥狀及治療

小兒肛裂主要表現為排便疼痛、便血、排便恐懼等癥狀,通常由便秘、腹瀉、飲食不當、感染等因素引起,可通過(guò)調整飲食、局部護理、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、排便疼痛

排便時(shí)肛門(mén)劇烈疼痛是肛裂的典型表現,患兒可能因疼痛拒絕排便。家長(cháng)需保持患兒肛周清潔,使用溫水坐浴緩解疼痛,必要時(shí)遵醫囑使用利多卡因凝膠等局部麻醉藥物。

2、便血

糞便表面可見(jiàn)鮮紅色血跡或擦拭時(shí)衛生紙帶血。家長(cháng)需增加患兒膳食纖維攝入,如西藍花、梨等,配合乳果糖口服溶液等緩瀉劑軟化糞便,減少出血。

3、排便恐懼

因疼痛導致患兒刻意憋便,形成惡性循環(huán)。建議家長(cháng)規律安排如廁時(shí)間,通過(guò)游戲等方式減輕焦慮,嚴重時(shí)可短期使用開(kāi)塞露幫助排便。

4、肛周紅腫

可能合并感染導致肛周皮膚潮紅腫脹。需就醫排除肛周膿腫,遵醫囑使用紅霉素軟膏等抗生素藥膏,反復發(fā)作的慢性肛裂可能需要肛門(mén)內括約肌側切術(shù)。

日常需保證患兒足量飲水,增加蘋(píng)果、燕麥等富含膳食纖維的食物,避免久坐,養成定時(shí)排便習慣。若癥狀持續超過(guò)兩周或出血量多,應及時(shí)就診兒科或小兒外科。

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
結石掉下來(lái)是什么感覺(jué)

結石排出時(shí)的感覺(jué)因人而異,常見(jiàn)表現包括突發(fā)劇烈絞痛、排尿異常、血尿以及伴隨惡心嘔吐。輸尿管結石移動(dòng)可能引發(fā)典型腎絞痛,膀胱結石則多表現為排尿中斷或尿頻尿急。

1、突發(fā)絞痛

結石卡在輸尿管時(shí)引發(fā)痙攣性疼痛,多位于腰部或下腹部,呈刀割樣劇痛,可放射至會(huì )陰部。建議立即就醫,臨床常用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片或哌替啶注射液緩解癥狀。

2、排尿異常

膀胱結石排出可能出現尿流突然中斷、尿頻尿急等癥狀,尿道結石可能造成排尿刺痛感??勺襻t囑使用坦索羅辛、特拉唑嗪等α受體阻滯劑松弛尿道平滑肌。

3、肉眼血尿

結石摩擦尿路黏膜導致出血,尿液呈洗肉水樣或淡紅色。需排查是否合并感染,必要時(shí)使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素預防尿路感染。

4、伴隨癥狀

部分患者會(huì )出現惡心嘔吐、大汗淋漓等自主神經(jīng)反應,嚴重者可出現休克前期表現。建議急診處理,靜脈補液同時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查明確結石位置。

結石排出期間建議每日飲水2000毫升以上,避免劇烈運動(dòng),出現持續高熱或無(wú)尿需立即就醫。體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石適用于藥物無(wú)法緩解的病例。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
小拇指頭疼怎么回事怎么辦

小拇指頭疼可能由外傷、關(guān)節炎、神經(jīng)壓迫、痛風(fēng)等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1. 外傷

碰撞或擠壓可能導致小拇指局部軟組織損傷或骨折,表現為紅腫、壓痛。輕微外傷可冰敷并制動(dòng),嚴重需就醫排除骨折。

2. 關(guān)節炎

骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能累及指間關(guān)節,伴隨晨僵、變形??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

3. 神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)受壓可能引發(fā)小指放射痛,常伴手部麻木。輕度可通過(guò)熱敷緩解,嚴重者需神經(jīng)松解術(shù)。

4. 痛風(fēng)

尿酸結晶沉積誘發(fā)關(guān)節劇痛,常見(jiàn)夜間發(fā)作。急性期可用秋水仙堿、非布司他、苯溴馬隆,需低嘌呤飲食。

避免手指過(guò)度用力,疼痛持續超過(guò)3天或伴功能障礙應及時(shí)就診,日常注意手部保暖及適度活動(dòng)。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
胃十二指腸間質(zhì)瘤嚴重嗎

胃十二指腸間質(zhì)瘤多數情況下屬于低度惡性潛能的腫瘤,其嚴重程度與腫瘤大小、位置、核分裂象數量等因素相關(guān),主要評估指標包括腫瘤直徑是否超過(guò)5厘米、是否發(fā)生轉移、是否引起梗阻或出血。

1、腫瘤大?。?p>直徑小于2厘米的間質(zhì)瘤通常生長(cháng)緩慢,惡性概率較低,可通過(guò)內鏡或腹腔鏡微創(chuàng )切除。

2、核分裂象:

每50個(gè)高倍視野下核分裂象少于5個(gè)的腫瘤生物學(xué)行為更趨良性,術(shù)后復發(fā)風(fēng)險較小。

3、轉移風(fēng)險:

發(fā)生肝臟或腹膜轉移的晚期病例需靶向藥物治療,常用伊馬替尼、舒尼替尼等酪氨酸激酶抑制劑。

4、并發(fā)癥:

腫瘤潰破導致消化道大出血或完全性腸梗阻屬于急癥,需緊急手術(shù)干預。

確診后應完善增強CT或超聲內鏡檢查評估分期,術(shù)后需定期隨訪(fǎng)監測復發(fā),日常避免辛辣刺激飲食減少出血風(fēng)險。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
小腿面骨頭疼怎么回事

小腿面骨頭疼可能由運動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、骨膜炎、應力性骨折等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、營(yíng)養補充、抗炎治療、手術(shù)固定等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致脛骨骨膜或肌肉附著(zhù)點(diǎn)損傷。表現為局部壓痛伴腫脹,建議暫停運動(dòng)并冰敷,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失導致骨密度下降,易引發(fā)脛骨隱痛。常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性或長(cháng)期缺鈣人群,需增加奶制品攝入,配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉或唑來(lái)膦酸治療。

3、骨膜炎

脛骨骨膜因反復摩擦出現無(wú)菌性炎癥,疼痛呈持續性且夜間加重??赡芘c過(guò)度訓練或鞋子不合腳有關(guān),需穿戴護具,使用塞來(lái)昔布膠囊、艾瑞昔布片或局部注射糖皮質(zhì)激素。

4、應力性骨折

長(cháng)期負重導致脛骨出現微小裂紋,疼痛隨活動(dòng)加劇。常見(jiàn)于新兵或運動(dòng)員,需進(jìn)行CT確診后選擇石膏固定或髓內釘手術(shù),恢復期補充維生素D和蛋白質(zhì)。

日常應避免突然增加運動(dòng)強度,選擇緩沖性能好的運動(dòng)鞋,疼痛持續超過(guò)一周或出現畸形需及時(shí)骨科就診。

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
痛經(jīng)和地域有關(guān)系嗎

痛經(jīng)與地域無(wú)明顯直接關(guān)聯(lián),但可能間接受到氣候差異、飲食習慣、醫療資源分布、文化觀(guān)念等因素影響。

1. 氣候差異:

寒冷地區女性可能因長(cháng)期受涼導致盆腔血液循環(huán)不暢,加重痛經(jīng)癥狀,建議注意腰腹部保暖。

2. 飲食習慣:

高鹽高脂飲食地區可能增加前列腺素分泌,引發(fā)子宮強烈收縮,適量增加鎂元素和歐米伽3脂肪酸攝入有助于緩解。

3. 醫療資源:

醫療條件薄弱地區可能延誤繼發(fā)性痛經(jīng)病因診斷,如子宮內膜異位癥需通過(guò)超聲檢查確診。

4. 文化觀(guān)念:

部分地區對經(jīng)期健康重視不足,可能影響女性及時(shí)就醫,需加強生殖健康知識普及。

痛經(jīng)女性可嘗試熱敷下腹部,規律進(jìn)行瑜伽等溫和運動(dòng),若疼痛持續加重建議婦科就診排除器質(zhì)性疾病。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
想問(wèn)結腸癌的早期癥狀都有哪些

結腸癌早期癥狀可能包括排便習慣改變、便血、腹痛腹脹、體重下降等表現。

1、排便改變:

早期常見(jiàn)排便次數增多或減少,可能伴隨腹瀉便秘交替,糞便變細或形狀不規則。

2、便血癥狀:

糞便中混有暗紅色血液或黏液血便,出血量較少時(shí)可能僅表現為潛血試驗陽(yáng)性。

3、腹部不適:

出現定位不明確的隱痛或脹痛,進(jìn)食后可能加重,部分患者有腸鳴音亢進(jìn)表現。

4、消瘦乏力:

腫瘤消耗導致體重進(jìn)行性下降,可能伴隨貧血相關(guān)的疲勞、面色蒼白等癥狀。

建議40歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查,保持高纖維飲食并控制紅肉攝入,出現相關(guān)癥狀應及時(shí)消化科就診。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
新生兒漾奶怎么來(lái)緩解

新生兒漾奶可通過(guò)調整喂養姿勢、控制奶量、拍嗝、選擇合適奶嘴等方式緩解。漾奶通常由胃容量小、賁門(mén)松弛、喂養不當、過(guò)敏反應等原因引起。

1、調整姿勢

喂養時(shí)保持嬰兒頭高腳低45度角,喂奶后豎抱20分鐘,利用重力減少乳汁反流。避免平躺喂奶或立即更換尿布等體位變動(dòng)。

2、控制奶量

采用少量多次喂養模式,單次奶量不超過(guò)胃容量。家長(cháng)需觀(guān)察嬰兒停止吸吮的飽腹信號,避免強迫喂食導致胃內壓增高。

3、有效拍嗝

喂奶間隙每5分鐘拍嗝1次,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。家長(cháng)需注意拍嗝力度,過(guò)度震動(dòng)可能加重漾奶。

4、奶嘴匹配

選擇適合月齡的慢流量奶嘴,奶孔過(guò)大會(huì )導致吞咽不及。若為母乳喂養,母親需控制奶陣速度,必要時(shí)用手指夾壓乳暈。

家長(cháng)需記錄漾奶頻率與嘔吐物性狀,出現噴射性嘔吐、體重不增等情況需及時(shí)就診。日??山o嬰兒穿戴寬松衣物,喂奶后避免劇烈活動(dòng)。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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