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喉嚨旁邊長(cháng)個(gè)小肉球是怎么回事

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問(wèn)題描述:喉嚨旁邊長(cháng)個(gè)小肉球是怎么回事

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喉嚨痛頭痛全身無(wú)力是怎么回事
第一,喉嚨痛頭痛,全身無(wú)力,那么臨床上最常見(jiàn)的原因,可能是病毒性的感冒,病毒性的感冒,主要是通過(guò)飛沫傳播。全身發(fā)熱,全身疼痛、喉嚨疼痛,全身酸痛無(wú)力的為主要的癥狀。第二、比較常見(jiàn)的可能是一些急慢性的支氣管的炎癥或者是肺炎,也會(huì )引起我們喉嚨痛、頭痛或者全身無(wú)力。第三、可能是神經(jīng)系統的,比如說(shuō)格林、巴利綜合征。早期發(fā)病的時(shí)候,除了有上呼吸道感染的誘因,也會(huì )引起我們全身的疼痛,全身的無(wú)力。表現出來(lái)比如說(shuō),軟癱,癱在床上起不來(lái)床,喉嚨痛頭痛全身無(wú)力的最常見(jiàn)的還是病毒性的感冒。有上述的這些情況,建議到醫院呢,請專(zhuān)業(yè)的醫生來(lái)做一些這個(gè)癥狀,詢(xún)問(wèn)病史,癥狀體征的檢查,通過(guò)一些輔助輔助的檢查結果明確診斷。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
聲帶白斑手術(shù)后喉嚨為什么一直疼痛
術(shù)后發(fā)生是正常的,期間也要及時(shí)消炎處理下,進(jìn)步食療治療下,適當休息、多喝水、同時(shí)局部配合使用含漱液及含片等,再必要的時(shí)候進(jìn)行霧化吸入治療,具有明顯療效。同時(shí)依照病患形容的處境,不熬夜保證充足睡眠,忌食辛辣刺激性食物。
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
甲減會(huì )喉嚨不舒服嗎
甲減會(huì )導致喉嚨不舒服,因此患者往往會(huì )出現聲音嘶啞的癥狀,同時(shí)還有可能伴隨脖子腫大、面部浮腫等癥狀。如果不及時(shí)治療,還會(huì )引發(fā)一系列嚴重的并發(fā)癥。因此,患有甲減的患者,需要在醫生的指導下,服用促甲狀腺激素的藥物進(jìn)行治療。另外,患者在日常生活中需要積極的調整飲食,多吃海帶、紫菜等富含碘的食物,有利于疾病的恢復。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
喉嚨里卡了葡萄怎么辦
喉嚨里卡了葡萄,要進(jìn)行背部拍打或者胸部拍打,能夠慢慢使卡住的葡萄吐出來(lái)。如果在拍打之后無(wú)法吐出葡萄,需要選擇海姆立克急救法。施救者需要用雙手環(huán)抱住需要救治者的胸部,用力向上抬,可以慢慢將卡在喉嚨里的葡萄吐出來(lái)。平時(shí)進(jìn)食的時(shí)候需要細嚼慢咽,避免狼吞虎咽。如果長(cháng)時(shí)間存在卡住喉嚨的表現,需要及時(shí)到醫院的耳鼻喉科或者消化內科進(jìn)行檢查,還可以適度咳嗽。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
支原體肺炎喉嚨痰多?
它屬于支原體感染引起的肺炎,或支氣管炎。一般來(lái)說(shuō),它主要是由炎癥感染引起的,并且感染是相關(guān)的。藥物治療觀(guān)察。阿奇霉素和肺樣口服液可口服治療。治療過(guò)程中,應注意多喝水,這有利于改善癥狀。發(fā)生時(shí),應及時(shí)治療,避免引起慢性炎癥,霧化吸入也可用于治療。選擇營(yíng)養豐富又易于消化的食物,少量多餐。保持口腔衛生及呼吸道通暢,經(jīng)常給患兒翻身、拍背、變換體位,促進(jìn)分泌物排出。注意呼吸道隔離。希望我的回答對您可以有所幫助。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
喉嚨上面疼痛一咽口水就疼

喉嚨上面疼痛一咽口水就疼可能與急性咽炎、扁桃體炎、會(huì )厭炎等疾病有關(guān),建議及時(shí)就醫明確診斷。常見(jiàn)原因主要有細菌或病毒感染、過(guò)敏反應、胃酸反流、用嗓過(guò)度、異物刺激等。

1、細菌或病毒感染

鏈球菌、腺病毒等病原體感染可導致咽喉黏膜充血腫脹,表現為吞咽時(shí)刀割樣疼痛,可能伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大。需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素,或利巴韋林顆??共《局委?。避免辛辣刺激食物,用淡鹽水漱口有助于緩解癥狀。

2、過(guò)敏反應

花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)喉頭水腫,產(chǎn)生刺痛感并影響吞咽功能??杀憩F為突發(fā)性喉癢、聲音嘶啞。需遠離過(guò)敏原,遵醫囑服用氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片,嚴重時(shí)需使用吸入用布地奈德混懸液緩解氣道痙攣。

3、胃酸反流

胃內容物反流至咽喉會(huì )腐蝕黏膜,造成燒灼樣疼痛,平臥時(shí)癥狀加重??赡芘c食管括約肌松弛有關(guān)。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15度,遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。

4、用嗓過(guò)度

長(cháng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)或唱歌會(huì )使杓狀軟骨周?chē)∪鈩趽p,表現為空咽痛明顯而進(jìn)食痛減輕。需聲帶休息2-3天,配合布地奈德吸入氣霧劑減輕炎癥,霧化吸入生理鹽水保持喉部濕潤。

5、異物刺激

魚(yú)刺、骨片等尖銳異物嵌頓在舌根或梨狀窩時(shí),會(huì )引起定點(diǎn)性劇痛。切忌強行吞咽,應立即停止進(jìn)食,保持低頭姿勢前往急診,通過(guò)喉鏡或CT定位后由專(zhuān)業(yè)醫生取出。

日常應保持每天2000毫升溫水攝入,避免吸煙飲酒。室內濕度維持在50%-60%,可使用加濕器。疼痛期間選擇溫涼的流質(zhì)飲食如米湯、藕粉,避免酸性果汁刺激創(chuàng )面。若出現呼吸不暢、無(wú)法吞咽唾液或高熱超過(guò)39度,需立即急診處理?;謴推诳珊鞯氐夂o助消炎,但不宜超過(guò)7天。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
吃檳榔喉嚨痛是什么原因?
你的情況可能由于咽喉炎引起的,建議你可以適當的服用咽炎片或者是銀黃膠囊來(lái)進(jìn)行治療試試看。檳榔性溫,味辛苦,可以殺蟲(chóng),破結,下氣行水。夏天吃檳榔,比較容易上火,喉嚨不舒服也有可能是檳榔火氣太旺而引起的。另外因為檳榔中含有刺激性物質(zhì),有的時(shí)候可能會(huì )導致過(guò)敏或者咽炎的發(fā)生。吃檳榔可能會(huì )導致咽喉炎,導致喉嚨痛。平時(shí)的時(shí)候要飲食清淡,不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物,檳榔的害處有很多,建議您以后最好不要吃檳榔了。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
喉嚨白斑是癌癥前兆嗎
根據發(fā)言來(lái)看,是的,所以罹患聲帶白斑必須積極手術(shù)徹底炎癥徹底救治,以防炎癥繼續惡化,另外平時(shí)必須恰當用嗓子,不能夠高聲喧嚷,不要排便辛辣刺激性食物,特別是不要排便烤肉食品,以免炎癥嚴重,按時(shí)復查電子喉鏡仔細觀(guān)察聲帶徹底恢復結疤情況,在醫生指導下動(dòng)用藥物救治。需要強調的是要戒酒,可以進(jìn)食一些富含維生素和脂肪酸的食物,避免吃油膩的食物。
廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
肺炎會(huì )使喉嚨癢嗎
肺炎可能會(huì )出現喉嚨癢的,因為肺炎有可能是由于上呼吸道感染控制不及時(shí)向下蔓延所致,上呼吸道感染一般會(huì )出現咽喉癢的情況。這個(gè)主要是由于炎癥滲出物刺激咽喉部的黏膜,所致的刺激性反應。這種情況需要積極進(jìn)行抗炎治療,同時(shí)還需要口服利咽消腫的藥物,例如蒲地藍消炎片。也可以吃一些利咽顆粒、利咽片等。這期間要注意多喝些溫開(kāi)水,飲食方面適宜清淡一些,盡量避免吃辛辣刺激性的食物,也不要抽煙喝酒??梢酝ㄟ^(guò)食療來(lái)改善這種情況,例如可以吃點(diǎn)冰糖燉雪梨或者含點(diǎn)甘草片等。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
過(guò)敏會(huì )不會(huì )喉嚨癢

過(guò)敏可能會(huì )引起喉嚨癢,常見(jiàn)于接觸過(guò)敏原后出現的局部黏膜刺激反應。過(guò)敏反應可能由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、食物或藥物等觸發(fā),表現為喉嚨癢、咳嗽或腫脹,嚴重時(shí)可伴隨呼吸困難。建議及時(shí)識別并遠離過(guò)敏原,必要時(shí)在醫生指導下使用抗組胺藥物緩解癥狀。

接觸花粉、霉菌孢子等空氣傳播過(guò)敏原時(shí),過(guò)敏人群的咽喉部黏膜可能出現充血和瘙癢。這類(lèi)情況多發(fā)生在春秋季節或特定環(huán)境中,常伴有打噴嚏、鼻塞等上呼吸道癥狀。保持室內空氣清潔、佩戴口罩可降低過(guò)敏概率,若癥狀持續可遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗過(guò)敏藥物。

食用海鮮、堅果等致敏食物后,部分人會(huì )出現喉嚨刺癢或灼熱感,甚至引發(fā)喉頭水腫。這類(lèi)過(guò)敏反應進(jìn)展較快,可能伴隨皮膚蕁麻疹或腹痛。需立即停止攝入可疑食物,輕微癥狀可口服地氯雷他定干混懸劑,出現氣促或吞咽困難時(shí)應緊急就醫。日常建議記錄飲食日記以明確過(guò)敏原。

藥物過(guò)敏如青霉素類(lèi)或阿司匹林也可能導致喉嚨癢,通常用藥后數分鐘至數小時(shí)內發(fā)生。除喉嚨不適外,還可能伴有皮疹、發(fā)熱等全身反應。發(fā)生此類(lèi)情況需立即停藥并就醫,醫生可能開(kāi)具潑尼松片或腎上腺素注射液應對嚴重過(guò)敏反應。用藥前應詳細告知醫生過(guò)敏史。

長(cháng)期處于粉塵、甲醛等環(huán)境刺激物中,非免疫性喉部刺激同樣會(huì )產(chǎn)生類(lèi)似過(guò)敏的瘙癢感。這類(lèi)情況多表現為干癢無(wú)痰,脫離環(huán)境后癥狀減輕。改善通風(fēng)條件、使用空氣凈化器有助于緩解,若合并聲音嘶啞超過(guò)兩周需排查慢性咽炎等疾病。避免過(guò)度用嗓和辛辣飲食可減少不適。

過(guò)敏體質(zhì)人群應定期進(jìn)行過(guò)敏原檢測,家中常備抗組胺藥物。出現喉嚨癢伴面部腫脹、喘息等嚴重癥狀時(shí)須立即急診處理。日常注意保持居住環(huán)境濕度適宜,避免地毯等易積塵物品,外出時(shí)做好防護。對于已知過(guò)敏原要嚴格規避,兒童患者家長(cháng)需密切關(guān)注癥狀變化并及時(shí)就醫評估。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
喝水喉嚨刺痛是怎么引起的
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1、呼吸功能

早產(chǎn)兒肺部發(fā)育不成熟,常需呼吸機輔助通氣,待自主呼吸穩定后可逐步脫離保溫箱。

2、體重增長(cháng)

體重需達到2000克以上且保持穩定增長(cháng),體溫調節能力完善是出院重要指標。

3、感染控制

早產(chǎn)兒免疫系統脆弱,需監測血常規和炎癥指標,確認無(wú)敗血癥等感染后方可考慮轉出。

4、喂養能力

需實(shí)現經(jīng)口足量喂養,能夠協(xié)調吸吮-吞咽-呼吸反射,胃管喂養量低于每日總量的25%。

住院期間建議家長(cháng)每日參與袋鼠式護理,出院后需定期隨訪(fǎng)生長(cháng)發(fā)育指標,按醫囑補充維生素D和鐵劑。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
什么是腎陰虛,什么是腎陽(yáng)虛呢

腎陰虛與腎陽(yáng)虛是中醫腎虛證的兩類(lèi)基本分型,腎陰虛主要表現為陰虛內熱,腎陽(yáng)虛則以陽(yáng)虛外寒為特征。

1、腎陰虛:

腎陰虛指腎陰不足導致虛火內生,常見(jiàn)癥狀包括潮熱盜汗、五心煩熱、咽干口燥、腰膝酸軟,可能與長(cháng)期熬夜、過(guò)度勞累、久病耗損等因素有關(guān),治療需滋陰降火,可遵醫囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物。

2、腎陽(yáng)虛:

腎陽(yáng)虛是腎陽(yáng)虧虛引發(fā)的機能衰退,典型表現為畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿頻多、性功能減退,多因年老體衰、久居寒濕、過(guò)食生冷所致,治療宜溫補腎陽(yáng),可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。

3、核心差異:

腎陰虛以熱象為主,腎陽(yáng)虛以寒象為標;陰虛者舌紅少苔脈細數,陽(yáng)虛者舌淡苔白脈沉遲;陰虛需補陰配陽(yáng),陽(yáng)虛當補陽(yáng)配陰。

4、日常調理:

腎陰虛者可食用銀耳、黑芝麻、桑葚、甲魚(yú)等滋陰食材,腎陽(yáng)虛者適合羊肉、核桃、韭菜、肉桂等溫補食物,兩者均需避免過(guò)度勞累并規律作息。

建議出現相關(guān)癥狀時(shí)先經(jīng)中醫辨證,避免自行用藥,日??赏ㄟ^(guò)八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)輔助調理體質(zhì)。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒的護理及注意事項是什么

新生兒護理需重點(diǎn)關(guān)注喂養、清潔、睡眠和健康監測四個(gè)方面,具體方法有按需哺乳、臍部消毒、仰臥睡姿和定期體檢。

1、喂養護理

母乳喂養需按需哺乳,每次哺乳后輕拍背部幫助排氣。配方奶喂養需嚴格消毒奶瓶,每3小時(shí)喂養一次,家長(cháng)需觀(guān)察有無(wú)吐奶或拒食現象。

2、清潔護理

每日用溫水擦洗臉部及皮膚皺褶處,臍部用75%酒精消毒至脫落。大便后及時(shí)用溫水清洗臀部,家長(cháng)需保持指甲修剪圓鈍避免劃傷嬰兒。

3、睡眠護理

采用仰臥位睡眠降低窒息風(fēng)險,室溫維持在24-26℃,避免包裹過(guò)緊。家長(cháng)需觀(guān)察睡眠時(shí)呼吸頻率,出現異常聲響或面色發(fā)紺需立即就醫。

4、健康監測

每日測量體溫1-2次,記錄大小便次數及性狀。接種疫苗后家長(cháng)需觀(guān)察注射部位反應,出現持續哭鬧、發(fā)熱或食欲減退需及時(shí)就診。

保持室內空氣流通但避免直吹,接觸嬰兒前需洗手,衣物選擇純棉材質(zhì)并單獨清洗。建議定期進(jìn)行兒童保健科隨訪(fǎng),監測生長(cháng)發(fā)育指標。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腎陽(yáng)虛和腎陰虛的區別在哪

腎陽(yáng)虛與腎陰虛是中醫腎虛的兩種常見(jiàn)證型,主要區別在于陽(yáng)虛以畏寒肢冷為主,陰虛以潮熱盜汗為特征。

1、病因差異

腎陽(yáng)虛多因久病耗陽(yáng)、年老體衰或過(guò)食生冷導致;腎陰虛常由熬夜過(guò)度、房事不節或熱病傷陰引起。

2、核心癥狀

腎陽(yáng)虛表現為腰膝冷痛、夜尿頻多;腎陰虛多見(jiàn)五心煩熱、咽干顴紅。

3、舌脈特征

腎陽(yáng)虛舌淡胖有齒痕,脈沉遲;腎陰虛舌紅少津,脈細數。

4、治療原則

腎陽(yáng)虛需溫補腎陽(yáng),可用右歸丸;腎陰虛宜滋補腎陰,可選左歸丸。

日常需避免對應誘因,陽(yáng)虛者注意保暖,陰虛者忌辛辣燥熱,具體用藥須經(jīng)中醫師辨證指導。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
大人墨綠色拉稀大便是怎么回事

墨綠色稀便可能由飲食因素、腸道菌群失調、感染性腸炎、膽道疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、抗感染治療、膽道檢查等方式干預。

1、飲食因素

攝入大量綠葉蔬菜或含綠色色素食物可能導致糞便顏色改變,減少相關(guān)食物攝入后癥狀通常自行緩解。

2、腸道菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或胃腸功能紊亂可能破壞腸道菌群平衡,表現為腹瀉伴異常糞便顏色,可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。

3、感染性腸炎

可能與沙門(mén)氏菌、志賀氏菌等病原體感染有關(guān),通常伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀。需進(jìn)行糞便培養檢查,遵醫囑使用諾氟沙星、蒙脫石散、口服補液鹽等藥物。

4、膽道疾病

膽管梗阻或膽囊炎可能影響膽汁排泄,導致糞便顏色異常,常伴隨黃疸、右上腹痛。需進(jìn)行超聲或CT檢查,必要時(shí)使用熊去氧膽酸、丁二磺酸腺苷蛋氨酸等藥物。

建議暫時(shí)避免油膩及刺激性食物,觀(guān)察癥狀變化,若持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛需及時(shí)消化內科就診。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
艾滋用藥一個(gè)月轉陰怎么回事

艾滋用藥一個(gè)月轉陰通常與檢測窗口期、藥物抑制病毒復制、個(gè)體免疫應答差異或檢測方法局限性有關(guān)。艾滋病病毒感染者規范使用抗逆轉錄病毒藥物后可能出現病毒載量下降至檢測限以下的情況,但需結合核酸檢測、CD4細胞計數等綜合評估。

1、檢測窗口期

HIV抗體產(chǎn)生需2-12周,初期檢測可能假陰性。建議家長(cháng)在暴露后4周、12周重復檢測,使用第四代抗原抗體聯(lián)合檢測可縮短窗口期至14-21天。

2、藥物抑制效果

規范服用替諾福韋+拉米夫定+多替拉韋等組合方案可快速抑制病毒復制。治療1個(gè)月病毒載量下降明顯,但體內仍存在潛伏病毒庫需持續用藥。

3、免疫應答差異

精英控制者可能天然抑制病毒復制,表現為自發(fā)性病毒載量降低。此類(lèi)人群約占感染者0.5%,需通過(guò)核酸檢測確認病毒儲存庫狀態(tài)。

4、檢測方法局限

快速檢測試紙靈敏度有限,病毒載量低于50拷貝/毫升時(shí)可能報告陰性。確診需通過(guò)醫療機構開(kāi)展的血漿病毒RNA定量檢測。

艾滋病抗病毒治療須嚴格遵醫囑用藥,不可因短期檢測結果自行調整方案。日常需保持均衡營(yíng)養,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,定期監測肝腎功能及免疫指標。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
烏賊骨的功效與作用是什么

烏賊骨具有止血、制酸、斂瘡、收濕等功效,主要用于治療胃痛吞酸、吐血衄血、崩漏便血、外傷出血、濕疹潰瘍等癥狀。

1、止血作用

烏賊骨富含碳酸鈣,可促進(jìn)血小板聚集,縮短凝血時(shí)間,常用于消化道出血、崩漏等出血癥狀,可配伍白及、三七等藥物增強療效。

2、制酸護胃

其中和胃酸能力顯著(zhù),能緩解胃酸過(guò)多引起的燒心、反酸,常與浙貝母配伍治療胃潰瘍,對應癥狀包括上腹隱痛、餐后飽脹等。

3、促進(jìn)愈合

外用時(shí)可吸附創(chuàng )面滲出液形成保護膜,加速皮膚潰瘍、褥瘡愈合,多與冰片、爐甘石配成散劑,適用于滲出性濕疹、慢性皮膚潰爛。

4、收濕斂瘡

其多孔結構能吸收組織液減少滲出,對燒傷、擦傷等淺表創(chuàng )面有干燥收斂效果,常與煅石膏配伍用于外傷出血的應急處理。

使用烏賊骨需經(jīng)專(zhuān)業(yè)炮制去除腥味,內服建議配伍生姜緩解胃腸刺激,外傷使用前應徹底清創(chuàng ),孕婦及陰虛火旺者慎用。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
牙齦長(cháng)了個(gè)肉疙瘩不痛怎么處理

牙齦長(cháng)肉疙瘩無(wú)痛感可能由慢性牙齦炎、根尖周肉芽腫、牙齦纖維瘤或藥物性牙齦增生引起,可通過(guò)口腔清潔、抗炎治療、手術(shù)切除等方式處理。

1、口腔清潔

牙菌斑堆積刺激牙齦可能導致肉芽組織增生,表現為無(wú)痛性疙瘩。每日使用巴氏刷牙法清潔,配合牙線(xiàn)及漱口水減少局部刺激。

2、抗炎治療

慢性炎癥引發(fā)的肉芽腫需局部使用復方氯己定含漱液,必要時(shí)口服甲硝唑片或阿莫西林膠囊控制感染,用藥需經(jīng)口腔科醫師評估。

3、病理檢查

持續存在的疙瘩需進(jìn)行活檢排除腫瘤性病變,口腔科常用切除活檢術(shù)明確診斷,術(shù)后送檢組織病理學(xué)檢查。

4、手術(shù)切除

纖維瘤或藥物性增生形成的疙瘩需手術(shù)切除,采用牙齦成形術(shù)或電刀切除術(shù),苯妥英鈉等致藥物性增生者需調整用藥方案。

避免辛辣刺激食物,術(shù)后選擇軟質(zhì)飲食,使用兒童軟毛牙刷輕柔清潔術(shù)區,兩周內避免劇烈運動(dòng)防止創(chuàng )口出血。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
年輕人高壓140低壓80正常嗎

高壓140低壓80屬于高血壓1級范疇,需結合年齡、基礎疾病等因素綜合評估。血壓異??赡苡蛇z傳因素、高鹽飲食、肥胖、長(cháng)期精神緊張等原因引起。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史會(huì )顯著(zhù)增加患病概率。建議定期監測血壓,限制每日鈉鹽攝入量不超過(guò)5克,必要時(shí)遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉離子過(guò)量攝入會(huì )導致水鈉潴留。減少腌制食品、加工肉類(lèi)攝入,增加新鮮蔬菜水果比例,血壓持續超標時(shí)可考慮厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等藥物干預。

3、肥胖因素

體重指數超過(guò)24會(huì )加重心臟負荷。通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食控制將體重減輕5%-10%,若合并代謝異常需聯(lián)合使用美托洛爾、培哚普利等藥物。

4、精神緊張

長(cháng)期壓力激活交感神經(jīng)系統。保持規律作息和充足睡眠,練習深呼吸或正念冥想,必要時(shí)短期服用阿普唑侖等抗焦慮藥物輔助調節。

建議每日固定時(shí)間測量血壓并記錄,避免吸煙飲酒,血壓持續超過(guò)140/90mmHg或出現頭痛眩暈癥狀時(shí)應及時(shí)心血管內科就診。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
油性皮膚如何改善油脂分泌旺盛

油性皮膚可通過(guò)溫和清潔、調節水油平衡、飲食調整、藥物治療等方式改善油脂分泌旺盛,通常與遺傳因素、激素水平異常、護理不當、皮膚疾病等原因有關(guān)。

1、溫和清潔

使用氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品避免過(guò)度去脂,每日清潔不超過(guò)兩次,水溫保持接近體溫。遺傳性皮脂腺活躍者需長(cháng)期堅持科學(xué)清潔。

2、調節水油平衡

選擇含神經(jīng)酰胺或玻尿酸的清爽保濕產(chǎn)品,每周使用1-2次黏土類(lèi)面膜吸附多余油脂。青春期激素波動(dòng)導致的油性皮膚需加強補水。

3、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入,增加富含維生素B族和鋅的食物如全谷物、深海魚(yú)。飲食不當引發(fā)的油脂分泌異??赏ㄟ^(guò)營(yíng)養干預改善。

4、藥物治療

痤瘡合并油性皮膚可遵醫囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠或口服異維A酸,脂溢性皮炎患者需配合抗真菌藥物。皮膚疾病導致的油脂分泌需病因治療。

避免使用含酒精的收斂產(chǎn)品刺激皮膚,外出時(shí)做好物理防曬,定期更換枕巾減少細菌滋生,必要時(shí)可進(jìn)行醫美控油治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

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