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經(jīng)常感覺(jué)手腳冰冷的,每天晚上都要泡腳,冬天用什么泡腳最好?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:到了冬天,我經(jīng)常感覺(jué)手腳冰冷的,每天晚上都要泡腳,冬天用什么泡腳最好呢?
醫生回答(1)
蘇藤良
副主任醫師
北海市人民醫院
指導意見(jiàn):經(jīng)常手腳冰冷的,這個(gè)是體虛的表現,至于是腎虛脾虛還是胃虛,還需要進(jìn)一步檢查確診。這個(gè)也有可能是你的飲食習慣,常年進(jìn)食喜愛(ài)冷、冰得,也是有影響的。對于這個(gè)問(wèn)題,晚上睡覺(jué)前是可以泡腳的,能夠促進(jìn)血液循環(huán),最好加一點(diǎn)艾葉,效果比較好。避免進(jìn)食過(guò)涼的東西,多喝熱水,吃一些溫熱的食物來(lái)調理,比如羊肉、牛肉等等。
手腳冰冷
泡腳
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