醫生回答(1)

• 錢(qián)瑾

  副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

  指導意見(jiàn)：

  黑眼圈可通過(guò)冷敷、調整作息、局部護理、醫美治療等方式改善，通常由熬夜、用眼過(guò)度、遺傳因素、局部血液循環(huán)不良等原因引起。

  1、冷敷

  用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼周，有助于收縮血管減輕浮腫，適合熬夜或疲勞導致的暫時(shí)性黑眼圈。

  2、調整作息

  保證每天7小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品，長(cháng)期作息紊亂會(huì )導致色素沉著(zhù)型黑眼圈加重。

  3、局部護理

  含維生素K、咖啡因的眼霜可改善微循環(huán)，遺傳性黑眼圈需持續使用3個(gè)月以上可見(jiàn)效。

  4、醫美治療

  激光治療可分解皮下色素，填充術(shù)適用于眼窩凹陷導致的陰影型黑眼圈，需由專(zhuān)業(yè)醫生評估操作。

  日常注意防曬避免色素沉淀，補充維生素C和鐵元素，持續一個(gè)月未見(jiàn)改善建議就診排查貧血或肝腎疾病。