來源：博禾知道
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肚子有氣不放屁可通過腹部按摩、調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解，通常由吞咽空氣、食用產(chǎn)氣食物、胃腸動(dòng)力不足、腸梗阻等原因引起。
1、吞入空氣進(jìn)食過快或嚼口香糖導(dǎo)致空氣進(jìn)入，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說，減少氣體攝入。
2、產(chǎn)氣食物豆類或紅薯等食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體，需暫時(shí)減少此類食物攝入，改為清淡易消化飲食。
3、動(dòng)力不足久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)致腸道蠕動(dòng)慢，可能與消化不良、便秘有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、腹痛，可遵醫(yī)囑用多潘立酮、莫沙必利、乳果糖。
4、腸道梗阻腫瘤或粘連導(dǎo)致氣體無法排出，可能與炎癥、手術(shù)史有關(guān)，表現(xiàn)為劇烈腹痛、嘔吐，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查及專業(yè)治療。
日常建議適量飲用溫水，進(jìn)行順時(shí)針腹部揉按，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)加重或伴有劇烈疼痛須立即前往醫(yī)院就診。
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