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寶寶喝母乳嗆奶可能由哺乳姿勢不當、乳汁流速過(guò)快、胃食管反流、喉軟骨發(fā)育不全等原因引起。
1. 哺乳姿勢不當建議家長(cháng)采用半坐位哺乳，寶寶頭部略高于身體。哺乳時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈，避免吸入空氣。哺乳后豎抱拍嗝10-15分鐘。
2. 乳汁流速過(guò)快乳汁分泌旺盛時(shí)可用手指輕壓乳暈減緩流速。哺乳前擠出部分前奶，選擇流量較小的哺乳姿勢如側臥位。
3. 胃食管反流可能與賁門(mén)括約肌發(fā)育不全有關(guān)，表現為頻繁吐奶、哭鬧?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂混懸液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，哺乳后保持直立位30分鐘。
4. 喉軟骨發(fā)育不全通常伴隨吸氣性喉鳴，與缺鈣有關(guān)。需補充維生素AD滴劑，嚴重時(shí)需使用枸櫞酸咖啡因注射液。建議家長(cháng)定期兒保檢查發(fā)育情況。
哺乳時(shí)注意觀(guān)察寶寶吞咽節奏，出現連續嗆咳應立即停止哺乳并側臥拍背。若嗆奶后出現面色青紫、呼吸困難需立即就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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