指導意見(jiàn):打完新冠疫苗最好不要去游泳,應該有幾天的緩和期,確保身體無(wú)虞再去游泳不遲。剛打完新冠疫苗,身體還處于適應期,免疫力可能不足;再加上接種部位針孔還未完全愈合,水里的細菌極其容易造成創(chuàng )口感染,從而引發(fā)不適癥狀。有游泳經(jīng)驗的人都知道,游泳是一項非常耗費體力的運動(dòng),而打完新冠疫苗身體正是需要充足休息的時(shí)候,此時(shí)不宜過(guò)度消耗體力。并且,除了游泳外,其他劇烈運動(dòng)也不要去做。應該讓身體保持充足睡眠和休息,全面補充營(yíng)養食物等才最健康。不管是男性還是女性,日常游泳的時(shí)候,應該選擇干凈有消毒的游泳場(chǎng)館,否則極易產(chǎn)生生殖系統炎癥或者其他慢性炎癥。體質(zhì)差的人,尤其是剛接種完新冠疫苗的人,可以適當做一些輕松的運動(dòng)活動(dòng)身體,以便達到增強身體免疫力的目的。