全省十佳!惠州口腔醫院榮獲“年度十大健康新媒體”
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近日,第六屆南方健康傳播與創(chuàng )新大會(huì )傳來(lái)捷報,惠州口腔醫院公眾號,憑借在健康傳播領(lǐng)域的突出表現.成功斬獲“年度十大健康新媒體(專(zhuān)科醫院類(lèi))”。
這場(chǎng)由廣東省醫學(xué)會(huì )主辦,廣東省醫學(xué)會(huì )健康傳播自媒體聯(lián)盟、廣東省醫學(xué)會(huì )醫學(xué)科普與健康傳播學(xué)分會(huì )聯(lián)合承辦的行業(yè)“頂流”盛會(huì ),集結了全國17個(gè)省份、300 多家醫療機構的宣傳骨干、科普達人與行業(yè)專(zhuān)家,共探健康傳播新玩法。
惠州口腔醫院從眾多強者中突出重圍拿下的這份榮譽(yù),是廣東省醫學(xué)會(huì )健康傳播自媒體聯(lián)盟依據公眾號運營(yíng)數據、結合新媒體影響力綜合評定的重量級認可!作為省內健康傳播領(lǐng)域的重要榮譽(yù),其設立旨在表彰健康傳播、醫患溝通、新媒體創(chuàng )新等方面表現突出的醫療單位,含金量直接拉滿(mǎn)!
惠口的健康傳播,有料有溫度
榮譽(yù)的背后,是實(shí)打實(shí)的真功夫,藏著(zhù)惠口30余年深耕健康傳播的堅守與創(chuàng )新:
1織密傳播網(wǎng)
搭建微信公眾號、視頻號、微博等新媒體陣地
聯(lián)動(dòng)惠州日報等官方媒體共建特色宣傳矩陣
搭配線(xiàn)下科普大講堂與社區義診
不斷提升健康傳播效能
讓專(zhuān)業(yè)口腔知識觸達更廣泛人群
2形式多樣化
傾力編撰260萬(wàn)字《愛(ài)牙寶典》科普書(shū)籍
并向圖書(shū)館、基層機構捐贈
打造口腔健康科普館
通過(guò)立體模型、AI體驗、妙趣實(shí)驗等形式
讓口腔健康知識“好玩又好懂”
3守住“硬”內核
拒絕枯燥說(shuō)教式科普
攜手院內專(zhuān)家名醫
圍繞兒童護牙、正畸常識、牙周保健等熱點(diǎn)
創(chuàng )作兼具科學(xué)性、實(shí)用性、趣味性的科普內容
破解大眾口腔健康認知盲區
除了用優(yōu)質(zhì)科普破解認知盲區
我們更懂回應患者心聲
用實(shí)用科普提前化解就診顧慮
借助新媒體平臺及時(shí)回應咨詢(xún)
讓醫患溝通更順暢
此次獲獎既是行業(yè)的認可,更是我們持續前行的動(dòng)力。未來(lái),惠州口腔醫院將繼續秉持“守護人民口腔健康”的核心理念,發(fā)揮醫務(wù)工作者健康傳播主力軍的作用,持續提升健康傳播的主動(dòng)力、引導力、影響力,推出更多有深度、有溫度、有新意的健康傳播作品,讓口腔健康知識走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù),為“健康惠州”建設注入持續動(dòng)力!
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
舌頭下面有小疙瘩可能由舌下腺導管阻塞、口腔潰瘍、舌下囊腫、黏液腺囊腫等原因引起,可通過(guò)局部清潔、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式治療。
1、舌下腺導管阻塞唾液分泌減少或導管狹窄可能導致阻塞,表現為無(wú)痛性小疙瘩。建議多飲水促進(jìn)唾液分泌,嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片等藥物。
2、口腔潰瘍創(chuàng )傷或維生素缺乏易引發(fā)潰瘍性小疙瘩,伴有灼痛感。保持口腔清潔,可外用復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合。
3、舌下囊腫舌下腺導管破裂導致黏液潴留形成藍白色囊泡。較小囊腫可觀(guān)察,較大囊腫需穿刺抽液或手術(shù)切除,配合使用頭孢丙烯片、蒲地藍消炎口服液、康復新液預防感染。
4、黏液腺囊腫口腔小唾液腺導管損傷引發(fā)半透明腫物。避免咬傷局部,囊腫持續增大時(shí)需手術(shù)摘除,術(shù)后可使用西吡氯銨含片、碘甘油、地塞米松貼膜輔助恢復。
日常注意避免辛辣刺激食物,保持口腔衛生,若小疙瘩持續增大或伴有出血、化膿應及時(shí)就診口腔頜面外科。
紋眉一高一低可通過(guò)二次補色調整,調整效果主要取決于眉形差異程度、紋繡師技術(shù)、皮膚修復狀態(tài)以及補色時(shí)機等因素。
1、眉形差異:輕微不對稱(chēng)可通過(guò)補色時(shí)調整線(xiàn)條密度或顏色深淺修正,明顯差異需重新設計眉形基底。
2、紋繡師技術(shù):經(jīng)驗豐富的紋繡師能通過(guò)分層上色或局部補色平衡高低差異,建議選擇原操作師調整。
3、皮膚狀態(tài):結痂脫落后若留色不均,補色時(shí)可針對性加強低側顏色,但需確保皮膚完全愈合。
4、補色時(shí)機:首次紋眉后1-2個(gè)月為最佳補色期,此時(shí)色素穩定性好且便于觀(guān)察最終形態(tài)。
補色后需避免沾水3天,使用修復膏促進(jìn)愈合,二次調整后仍不滿(mǎn)意可考慮激光洗眉后重新操作。
四個(gè)月寶寶一驚一驚可能與生理性驚跳反射、維生素D缺乏、低鈣血癥、癲癇等因素有關(guān),可通過(guò)補充營(yíng)養、調整護理方式及醫療干預改善。
1、生理性驚跳新生兒神經(jīng)系統發(fā)育不完善,易因聲音或觸碰誘發(fā)驚跳反射。家長(cháng)需包裹襁褓減少外界刺激,保持環(huán)境安靜,通常3-6月齡逐漸消失。
2、維生素D缺乏母乳中維生素D含量不足可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高。建議家長(cháng)每日補充維生素D滴劑,多曬太陽(yáng),癥狀持續需檢測血清25羥維生素D水平。
3、低鈣血癥喂養不當或維生素D缺乏可導致血鈣降低,表現為頻繁驚跳、睡眠不安。需遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液,哺乳期母親應增加乳制品攝入。
4、癲癇發(fā)作若伴隨眼球上翻、肢體強直需警惕嬰兒痙攣癥。腦電圖檢查可明確診斷,早期可使用促腎上腺皮質(zhì)激素或丙戊酸鈉口服溶液控制發(fā)作。
日常注意記錄發(fā)作頻率和誘因,避免過(guò)度搖晃刺激,若發(fā)作頻繁或伴隨發(fā)育遲緩應及時(shí)就診兒科神經(jīng)專(zhuān)科。
舌頭上有裂痕可能由遺傳因素、營(yíng)養缺乏、口腔干燥、舌炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養、保持口腔濕潤、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群天生舌面存在溝紋,若無(wú)疼痛或炎癥無(wú)須特殊治療,建議保持口腔清潔避免食物殘渣滯留。
2、營(yíng)養缺乏維生素B族或鐵元素不足可能導致舌乳頭萎縮,可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含營(yíng)養素的食物。
3、口腔干燥長(cháng)期脫水或張口呼吸會(huì )使舌面干裂,每日飲水不少于1500毫升,必要時(shí)使用人工唾液噴霧緩解。
4、舌炎病變真菌感染或地圖舌可能伴隨灼痛感,確診后可遵醫囑使用制霉菌素含漱液、復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。
避免進(jìn)食過(guò)燙或辛辣刺激食物,若裂紋持續加深或伴隨出血潰瘍應及時(shí)就診口腔黏膜科。
女性性欲減退可能由心理壓力、激素水平變化、慢性疾病、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)心理疏導、激素治療、原發(fā)病管理、藥物調整等方式改善。
1、心理壓力長(cháng)期焦慮或抑郁會(huì )抑制性欲,建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解情緒,伴侶共同參與治療有助于改善親密關(guān)系。
2、激素失衡圍絕經(jīng)期雌激素下降可能導致陰道干澀,可遵醫囑使用雌三醇乳膏、替勃龍片等激素制劑,配合保濕潤滑劑改善癥狀。
3、慢性疾病糖尿病或甲狀腺功能減退會(huì )影響性反應,需控制血糖或補充甲狀腺素,原發(fā)病穩定后性功能可能逐步恢復。
4、藥物影響抗抑郁藥如氟西汀可能降低性欲,必要時(shí)可更換為米氮平或安非他酮,所有藥物調整須在醫生指導下進(jìn)行。
保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持內分泌平衡,出現持續性欲減退建議至婦科或內分泌科就診評估。
手部骨折一般需要4-8周恢復基本功能,實(shí)際時(shí)間受到骨折類(lèi)型、固定方式、康復訓練、個(gè)體差異等多種因素的影響。
1、骨折類(lèi)型:單純線(xiàn)性骨折愈合較快,粉碎性骨折或關(guān)節內骨折需更長(cháng)時(shí)間恢復,后者可能伴隨關(guān)節僵硬風(fēng)險。
2、固定方式:石膏固定通常需4-6周,手術(shù)內固定患者早期可進(jìn)行保護性活動(dòng),但完全負重需評估骨痂形成情況。
3、康復訓練:拆除固定后需逐步進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練和肌力練習,未規范康復可能導致手部功能恢復延遲。
4、個(gè)體差異:年齡、基礎疾病及營(yíng)養狀況影響愈合速度,糖尿病患者或老年人骨愈合周期可能延長(cháng)。
恢復期間應避免患肢負重,定期復查X線(xiàn)確認骨愈合進(jìn)度,體力勞動(dòng)建議在醫生評估后逐步恢復。
糖尿病與吃糖沒(méi)有直接關(guān)系,但長(cháng)期過(guò)量攝入糖分可能增加患病風(fēng)險。糖尿病主要與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等因素有關(guān)。
1、胰島素分泌不足胰腺β細胞功能受損導致胰島素分泌減少,血糖無(wú)法有效降低。典型癥狀包括多飲多尿、體重下降,需通過(guò)胰島素注射或口服降糖藥控制。
2、胰島素抵抗機體對胰島素敏感性降低,常見(jiàn)于肥胖人群。表現為餐后血糖升高,可通過(guò)二甲雙胍等藥物改善胰島素敏感性,配合減重效果更佳。
3、遺傳因素有糖尿病家族史者患病概率顯著(zhù)增高。建議定期監測血糖,早期發(fā)現可通過(guò)生活方式干預延緩病程進(jìn)展。
4、肥胖因素內臟脂肪堆積會(huì )加重胰島素抵抗。體重指數超過(guò)28的人群應控制每日總熱量攝入,增加有氧運動(dòng)頻次。
建議日常選擇低升糖指數食物,如燕麥、糙米等粗糧,每周保持適量運動(dòng),定期檢測血糖指標。出現典型三多一少癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。
三個(gè)月寶寶經(jīng)常放屁且氣味較臭多數屬于正?,F象,可能與喂養方式不當、乳糖不耐受、腸道菌群未穩定、食物過(guò)敏等因素有關(guān)。
1、喂養方式不當喂奶時(shí)吞入過(guò)多空氣或喂養姿勢不正確可能導致胃腸脹氣。建議家長(cháng)采用拍嗝、調整喂奶角度等方式減少空氣吸入,無(wú)須特殊用藥。
2、乳糖不耐受部分嬰兒腸道乳糖酶分泌不足,未分解的乳糖發(fā)酵產(chǎn)生臭味氣體。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨腹瀉,必要時(shí)在醫生指導下使用乳糖酶補充劑如乳糖酶顆粒。
3、腸道菌群未穩定嬰兒腸道益生菌群尚未建立完善,食物消化過(guò)程中易產(chǎn)生硫化氫等臭味氣體??勺襻t囑使用益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群平衡。
4、食物過(guò)敏母乳喂養時(shí)母親攝入牛奶、雞蛋等過(guò)敏原可能引發(fā)嬰兒胃腸反應。家長(cháng)需記錄飲食日記排查過(guò)敏原,必要時(shí)在醫生指導下使用深度水解配方奶粉。
日??身槙r(shí)針按摩嬰兒腹部促進(jìn)排氣,若伴隨哭鬧不安、血便等異常癥狀需及時(shí)就醫。
胃穿孔病人多數需要手術(shù)治療,處理方式主要有穿孔修補術(shù)、胃大部切除術(shù)、保守治療、內鏡下治療。
1、穿孔修補術(shù)適用于穿孔時(shí)間短、腹腔污染輕的患者,通過(guò)縫合穿孔部位防止胃內容物繼續外漏,術(shù)后需配合胃腸減壓和抗生素治療。
2、胃大部切除術(shù)針對合并胃癌、反復潰瘍或穿孔范圍大的患者,切除病變胃組織后重建消化道,術(shù)后可能出現傾倒綜合征等并發(fā)癥。
3、保守治療僅適用于高齡體弱、不能耐受手術(shù)者,需嚴格禁食、持續胃腸減壓、靜脈營(yíng)養支持,并密切監測腹膜炎體征變化。
4、內鏡下治療對早期微小穿孔可采用內鏡下金屬夾閉或生物膠封閉,但需滿(mǎn)足穿孔直徑小、腹腔感染輕等嚴格適應癥。
胃穿孔患者術(shù)后應逐步過(guò)渡到低纖維軟食,避免辛辣刺激食物,定期復查胃鏡評估愈合情況。
預防寶寶蛀牙可通過(guò)控制甜食攝入、培養刷牙習慣、定期口腔檢查、使用含氟牙膏等方式實(shí)現。蛀牙通常由細菌產(chǎn)酸、飲食不當、清潔不足、牙齒結構脆弱等因素引起。
1、控制甜食減少糖果、果汁等高糖食物攝入,避免糖分在口腔滯留。家長(cháng)需限制寶寶睡前進(jìn)食,餐后及時(shí)喂清水漱口。
2、刷牙習慣從第一顆乳牙萌出開(kāi)始,家長(cháng)需用指套牙刷或軟毛牙刷幫助清潔,每日早晚各一次,避免使用成人牙膏。
3、口腔檢查乳牙萌出后每半年進(jìn)行一次牙科檢查,早期發(fā)現齲齒可進(jìn)行窩溝封閉或涂氟處理。
4、含氟牙膏3歲以上寶寶可使用米粒大小含氟牙膏,氟化物能增強牙釉質(zhì)抗酸能力。家長(cháng)需監督避免吞咽。
哺乳期避免奶睡習慣,定期更換奶瓶奶嘴,乳牙列完整后可嘗試牙線(xiàn)輔助清潔鄰面。
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