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頸椎引起頭暈、惡心可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式緩解。通常由頸椎退行性變、椎動(dòng)脈受壓、頸部肌肉勞損、頸椎間盤(pán)突出等原因引起。
1、物理治療頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力,緩解神經(jīng)壓迫;超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán);手法復位需由專(zhuān)業(yè)醫師操作,改善小關(guān)節錯位。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥性疼痛;肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣;改善微循環(huán)藥物如倍他司汀適用于椎動(dòng)脈供血不足。
3、生活方式調整避免長(cháng)時(shí)間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭;頸部熱敷每日兩次;進(jìn)行頸椎米字操等舒緩運動(dòng),增強頸部肌肉穩定性。
4、手術(shù)治療頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重椎間盤(pán)突出;后路椎管擴大成形術(shù)可解除脊髓壓迫。手術(shù)指征需經(jīng)影像學(xué)評估確認。
日常注意保持正確坐姿,避免頸部受涼,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,若癥狀持續加重需及時(shí)復查頸椎核磁共振。
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