來源:博禾知道
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肝臟的主要功能有代謝解毒、合成蛋白、儲(chǔ)存能量、分泌膽汁。
1、代謝解毒:肝臟能分解體內(nèi)毒素與藥物,將氨轉(zhuǎn)化為尿素,并通過膽汁或尿液排出體外。
2、合成蛋白:肝臟合成白蛋白、凝血因子等關(guān)鍵蛋白質(zhì),維持血液滲透壓及凝血功能。
3、儲(chǔ)存能量:肝臟以糖原形式儲(chǔ)存葡萄糖,在空腹時(shí)分解供能,并調(diào)節(jié)血糖穩(wěn)定。
4、分泌膽汁:肝臟分泌膽汁幫助消化脂肪,同時(shí)排出膽固醇和代謝廢物。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于維護(hù)肝臟健康,避免過量飲酒和高脂飲食。
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