指導意見(jiàn)：肥胖患者高血壓的發(fā)病率會(huì )明顯增加，所以有肥胖的人也可能出現高血壓的問(wèn)題。高血壓一般是在遺傳因素的基礎上，由于環(huán)境因素的長(cháng)期反復作用而導致的血壓升高。像平時(shí)有不良的生活習慣，包括熬夜、過(guò)度勞累、飲酒、吸煙、缺乏運動(dòng)、肥胖等，再就是氯化鈉吃得太多，都可以導致血壓的升高。所以如果出現肥胖的情況，首先要從飲食方面注意，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是要適當運動(dòng)，增加熱量的消耗，控制體重，避免肥胖，通過(guò)這些措施就可以減少高血壓的發(fā)生。