醫生回答(1)

• 張文同

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  嬰兒晚上洗澡最佳時(shí)間一般在19點(diǎn)至20點(diǎn)之間，具體時(shí)間可根據喂養規律、室溫濕度、睡眠習慣、季節變化等因素調整。

  1、喂養規律

  建議在喂奶后1小時(shí)洗澡，避免吐奶或消化不良。母乳喂養嬰兒需注意母親飲食對嬰兒皮膚敏感性的影響。

  2、室溫濕度

  保持浴室26-28攝氏度，水溫38-40攝氏度，洗澡時(shí)間不超過(guò)10分鐘。冬季可提前開(kāi)啟暖氣預熱環(huán)境。

  3、睡眠習慣

  洗澡后安排撫觸按摩有助于促進(jìn)睡眠，需在嬰兒出現困倦信號前30分鐘完成全套護理流程。

  4、季節變化

  夏季可適當提前至18點(diǎn)左右，冬季可延后至20點(diǎn)前，梅雨季需注意及時(shí)擦干褶皺部位預防間擦疹。

  家長(cháng)需觀(guān)察嬰兒洗澡后的睡眠質(zhì)量與皮膚狀態(tài)，出現頻繁夜醒或濕疹加重需及時(shí)調整洗澡時(shí)間，新生兒期建議在白天溫度較高時(shí)段進(jìn)行清潔護理。