醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  陰道松弛可通過盆底肌鍛煉、生物反饋治療、激光修復(fù)及手術(shù)治療改善，多由妊娠損傷、分娩撕裂、激素變化或年齡增長引起。

  1、妊娠損傷

  孕期子宮增大壓迫盆底，導(dǎo)致肌肉彈性下降。建議堅(jiān)持凱格爾運(yùn)動(dòng)，每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。

  2、分娩撕裂

  順產(chǎn)時(shí)胎頭通過造成軟組織拉伸或裂傷?？删歪t(yī)評估后進(jìn)行生物反饋治療，利用儀器輔助識(shí)別并正確收縮盆底肌群。

  3、激素變化

  產(chǎn)后雌激素水平降低致使黏膜變薄干燥。遵醫(yī)囑使用局部雌激素軟膏或接受激光修復(fù)治療，促進(jìn)膠原蛋白再生。

  4、年齡增長

  隨年齡增加組織自然老化松弛程度加重。嚴(yán)重者需考慮陰道緊縮手術(shù)，修復(fù)受損筋膜并收緊陰道管腔結(jié)構(gòu)。

  日常注意避免長期負(fù)重，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素C，有助于維持盆底組織健康狀態(tài)。