醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胳膊一使勁就疼可能與肌肉勞損、肌腱炎、肩周炎、頸椎病等原因有關(guān)，可通過休息、理療、藥物及針對(duì)性康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。1、肌肉勞損：

  過度用力或重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛，建議暫停劇烈活動(dòng)并熱敷緩解。

  2、肌腱炎：

  肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥，疼痛多在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)加重，可通過超聲波治療或使用雙氯芬酸鈉凝膠等藥物改善。

  3、肩周炎：

  肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致活動(dòng)受限和疼痛，可能與受涼或慢性勞損有關(guān)，需配合塞來昔布膠囊治療及爬墻訓(xùn)練。

  4、頸椎?。?p>神經(jīng)根受壓可引起放射性臂痛，常伴麻木感，甲鈷胺片和頸椎牽引能有效緩解癥狀。

  若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨腫脹發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查骨折或風(fēng)濕性疾病，日常注意避免提重物及保持正確坐姿。