來源：博禾知道
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近視可能由遺傳因素、用眼過度、環(huán)境光線不足、眼部結(jié)構(gòu)異常等原因引起，通常表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降、眼疲勞、夜間視力差、視網(wǎng)膜病變等危害。
1、遺傳因素父母雙方或一方患有近視，子女近視概率明顯增加，建議家長定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，日常注意控制用眼時間，避免加重近視發(fā)展。
2、用眼過度長時間近距離用眼會導(dǎo)致眼肌持續(xù)緊張，增加近視發(fā)生風(fēng)險，建議調(diào)整用眼習(xí)慣，每用眼40分鐘休息10分鐘，適當(dāng)進(jìn)行遠(yuǎn)眺放松。
3、環(huán)境光線光線過暗或過亮均會導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)過度，可能誘發(fā)近視，日常應(yīng)保證學(xué)習(xí)工作環(huán)境光線適宜，避免在光線不佳的環(huán)境下長時間閱讀。
4、眼軸異常眼軸過長可能導(dǎo)致真性近視，通常伴有視力明顯下降，可以通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品、周邊離焦鏡片等方式控制近視進(jìn)展。
建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，多進(jìn)行戶外活動，出現(xiàn)視力下降需及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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