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月經(jīng)量過(guò)少可能由內分泌失調、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起，需結合具體癥狀評估。
1、內分泌失調精神壓力或過(guò)度節食可能導致激素分泌紊亂，表現為經(jīng)量減少。建議調整作息并補充優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節周期。
2、子宮內膜損傷多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能損傷內膜基底層，導致經(jīng)量持續減少。伴隨經(jīng)期縮短，可遵醫囑使用雌二醇凝膠、阿司匹林腸溶片改善內膜血流。
3、多囊卵巢綜合征雄激素過(guò)高抑制排卵，表現為月經(jīng)稀發(fā)且量少，常伴痤瘡或脫發(fā)。需通過(guò)二甲雙胍緩釋片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節代謝，配合體重管理。
4、甲狀腺功能減退甲狀腺激素不足影響子宮內膜增生，經(jīng)量減少伴怕冷乏力。需檢測甲功，使用左甲狀腺素鈉片替代治療，定期復查激素水平。
日?？蛇m量食用紅棗、豬肝、黑豆等補血食物，避免生冷刺激，若持續3個(gè)月經(jīng)周期異常建議婦科就診。
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