指導意見(jiàn)：如果是假性近視是可以恢復的，如果是真性近視，通過(guò)配戴眼鏡的方法矯正視力，用眼適度，堅持做眼保健操，用眼2到3小時(shí)應該休息片刻，一只眼近視一只眼遠視，這種情況一般是由于平時(shí)不正確的用眼習慣導致的。但是度數還不太深，就不要急著(zhù)佩戴近視眼鏡?？梢酝ㄟ^(guò)佩戴合適的眼鏡來(lái)矯正或者通過(guò)激光手術(shù)來(lái)治療。飲食要合理均衡，保證充足的睡眠，適量的活動(dòng)。去醫院檢查一下，平時(shí)用眼一小時(shí)就做眼保健操，不用臟手揉眼睛，擦臉的毛巾不要混用防止傳染病。