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取卵后便秘可能由激素水平波動(dòng)、術(shù)后臥床休息、飲食結構改變、盆腔刺激等原因引起，可通過(guò)調整飲食、適度活動(dòng)、藥物輔助、心理調節等方式緩解。
1、激素水平波動(dòng)促排卵藥物導致孕激素升高抑制腸蠕動(dòng)。建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花，必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開(kāi)塞露。
2、術(shù)后臥床休息活動(dòng)量驟減使腸道動(dòng)力不足。術(shù)后24小時(shí)后應逐步恢復散步等輕度活動(dòng)，每日順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
3、飲食結構改變高蛋白飲食及飲水不足導致糞便干結。每日飲水不少于2000毫升，增加火龍果、酸奶等潤腸食物，避免辛辣刺激飲食。
4、盆腔刺激取卵操作可能引發(fā)盆腔充血水腫壓迫直腸。若伴隨腹脹腹痛需排除卵巢過(guò)度刺激綜合征，可短期使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群。
取卵后建議保持規律作息，每日攝入25克以上膳食纖維，便秘持續3天以上或出現劇烈腹痛需及時(shí)就醫。
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