醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上經(jīng)常有油可能由皮脂腺分泌旺盛、飲食不當(dāng)、激素水平波動、痤瘡等因素引起，可通過清潔控油、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式改善。

  1、清潔控油

  每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免過度清潔導(dǎo)致屏障受損。選擇含硫磺、水楊酸等成分的控油護(hù)膚品，幫助減少油脂分泌。

  2、調(diào)整飲食

  減少高糖高脂食物攝入，如油炸食品、甜品。適當(dāng)增加富含維生素B族的粗糧、深色蔬菜，有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。

  3、藥物干預(yù)

  可能與雄激素水平升高或毛囊角化異常有關(guān)，常伴隨粉刺、毛孔粗大。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠或口服異維A酸等藥物。

  4、醫(yī)美治療

  頑固性油性皮膚可能與遺傳因素相關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性油光和痤瘡?？煽紤]果酸煥膚、光子嫩膚等醫(yī)美手段調(diào)節(jié)皮脂腺功能。

  建議養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，避免熬夜加重油脂分泌，若伴隨紅腫痘痘需及時就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。