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膝蓋內上側肌肉疼可能由運動(dòng)損傷、肌肉勞損、滑囊炎、骨關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復等方式治療。
1、運動(dòng)損傷：劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致股內側肌或縫匠肌拉傷，表現為局部腫脹壓痛。急性期需立即停止活動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑緩解癥狀。
2、肌肉勞損：長(cháng)期負重或重復屈膝動(dòng)作易造成肌肉慢性勞損，伴隨僵硬感和活動(dòng)受限。建議熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合推拿按摩，必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松片、復方氯唑沙宗片、草烏甲素片等肌松藥物。
3、滑囊炎：鵝足滑囊炎癥可能與過(guò)度摩擦或感染有關(guān)，典型癥狀為膝關(guān)節內側針刺樣疼痛。需穿刺抽液并注射糖皮質(zhì)激素，口服塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片控制炎癥反應。
4、骨關(guān)節炎：退行性病變導致軟骨磨損時(shí)可放射至肌肉區域，晨僵和關(guān)節畸形是特征表現。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、帕瑞昔布鈉延緩病情進(jìn)展。
日常應避免爬山爬樓梯等負重運動(dòng)，控制體重減輕膝關(guān)節壓力，疼痛持續超過(guò)一周或伴關(guān)節交鎖需及時(shí)骨科就診。
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