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牙結石不建議自行摳除。牙結石是牙菌斑長(cháng)期鈣化形成的硬質(zhì)沉積物,強行摳除可能導致牙齦損傷、牙齒表面劃痕或感染,專(zhuān)業(yè)潔牙是唯一安全有效的去除方式。
1、牙齦損傷風(fēng)險牙結石與牙齦緊密附著(zhù),自行摳挖易導致牙齦撕裂出血,增加細菌感染概率,可能引發(fā)牙齦炎或牙周袋形成。
2、牙齒表面損害牙結石硬度較高,使用尖銳工具刮除可能造成牙釉質(zhì)劃痕或隱裂,導致牙齒敏感甚至齲齒發(fā)生風(fēng)險上升。
3、清除不徹底自行處理難以完全清除齦下結石和鄰面沉積,殘留結石會(huì )加速新菌斑附著(zhù),反而加重口腔問(wèn)題。
4、專(zhuān)業(yè)潔牙優(yōu)勢超聲波潔治能無(wú)創(chuàng )分解結石,配合拋光可延緩再沉積,牙周炎患者還需進(jìn)行齦下刮治等針對性治療。
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙,日常使用巴氏刷牙法配合牙線(xiàn)清潔,減少吸煙、濃茶等易染色飲食攝入。
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