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饑餓時(shí)胃痛可通過(guò)少量進(jìn)食、調整飲食結構、服用抑酸藥物、就醫檢查等方式緩解。胃痛通常由胃酸分泌過(guò)多、飲食不規律、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、少量進(jìn)食選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸，避免辛辣刺激食物加重胃黏膜損傷，每次進(jìn)食量控制在100克以?xún)取?/p>2、調整飲食結構
日常增加小米粥、南瓜等易消化食物比例，采用少食多餐模式，每日5-6餐間隔2-3小時(shí)，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)。
3、服用抑酸藥物奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑可減少胃酸分泌，鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸，均需遵醫囑使用。
4、就醫檢查反復發(fā)作的饑餓痛可能與慢性胃炎、胃潰瘍有關(guān)，需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷，伴隨嘔血黑便時(shí)須立即急診處理。
長(cháng)期胃痛患者應記錄飲食日志，避免咖啡濃茶等刺激性飲品，癥狀持續超過(guò)1周或加重時(shí)需消化內科就診。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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