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自動(dòng)胎動(dòng)是指胎兒在子宮內(nèi)的自主運(yùn)動(dòng)，主要表現(xiàn)為踢腿、翻滾等動(dòng)作。正常的胎動(dòng)是胎兒健康的重要標(biāo)志之一。
1、孕中期胎動(dòng)：孕18-20周開(kāi)始感知胎動(dòng)，初期胎動(dòng)較輕微，類似小魚(yú)游動(dòng)或氣泡感，每日胎動(dòng)次數(shù)較少但規(guī)律。
2、孕晚期胎動(dòng)：孕28周后胎動(dòng)更明顯有力，表現(xiàn)為肢體伸展、翻滾等大動(dòng)作，每日應(yīng)有至少10次明顯胎動(dòng)。
3、胎動(dòng)規(guī)律：正常胎動(dòng)具有晝夜節(jié)律性，孕晚期集中在上午9-11點(diǎn)和晚上9-11點(diǎn)兩個(gè)活躍期，進(jìn)食后胎動(dòng)常增加。
4、異常胎動(dòng)：胎動(dòng)突然減少或劇烈增加都需警惕，可能提示胎兒缺氧等異常情況，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。
建議孕婦每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)，選擇安靜環(huán)境側(cè)臥計(jì)數(shù)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間仰臥。
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