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夏季銀屑病防治需注意防曬保濕、避免高溫刺激、調節飲食結構和規律作息,必要時(shí)遵醫囑調整藥物。
1、防曬保濕紫外線(xiàn)可能加重皮損,外出需使用物理防曬;每日涂抹無(wú)刺激保濕霜,優(yōu)先選擇含尿素或神經(jīng)酰胺成分的乳膏,如尿素軟膏、維生素E乳。
2、避免高溫汗液刺激易誘發(fā)瘙癢,應穿透氣棉質(zhì)衣物,空調溫度維持在26℃左右,洗澡水溫不超過(guò)38℃,可配合使用爐甘石洗劑緩解不適。
3、飲食調節限制牛羊肉等高嘌呤食物,增加深海魚(yú)、西藍花等抗炎食材,避免冷飲及酒精,合并代謝綜合征患者需控制血糖血脂。
4、藥物調整夏季皮損減輕時(shí)可在醫生指導下減少卡泊三醇軟膏等外用藥物頻次,但禁止自行停藥,光療患者需嚴格監測紅斑反應。
保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,每周進(jìn)行游泳或瑜伽等低強度運動(dòng),出現關(guān)節腫痛或皮損化膿需立即就醫。
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