馬烈
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
指導意見(jiàn)：注意眼部皮膚的保養，每天使用保濕抗皺的眼霜或局部按摩眼部或使用熱敷，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，定期敷眼膜，注意用眼衛生，避免長(cháng)時(shí)間的用眼過(guò)度，經(jīng)常做眼保健操，活動(dòng)眼球，也可以有效的緩解眼睛黑眼圈的癥狀。一定要注意養成良好的生活作息習慣，注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。眼睛黑眼圈很重，多由于睡眠不足，過(guò)度疲勞，經(jīng)常熬夜，或者是用眼過(guò)度而引起的。